あなたはに対処する準備ができていますか 緊急 助けが到着するまで？ あなたの家族は、災害が発生する前に災害に備えることで最もうまく対処します。 準備する1つの方法は、災害用品キットを組み立てることです。 災害が発生すると、物資を購入したり検索したりする時間がなくなります。 しかし、事前に物資を集めておけば、家族は避難や自宅軟禁に耐えることができます。 ここで必要なものを見つけてください。
水
ソフトドリンクボトルなどのプラスチック容器に水を保管してください。 ミルクカートンやガラス瓶など、分解または破損する容器の使用は避けてください。 通常活動的な人は、毎日少なくとも2クォートの水を飲む必要があります。 暑い環境と激しい身体活動は、その量を2倍にすることができます。 子供、授乳中の母親、病気の人はもっと必要になります。
- 1日1人あたり1ガロンの水を保管します（飲用に2クォート、食事の準備/衛生に2クォート）*
- 世帯内の各人に少なくとも3日間の水を供給してください
基本を覚えている
あなたがあなたの家に蓄えるべきである6つの基本があります：水、食物、応急処置用品、衣類と寝具、道具と緊急物資と特別なアイテム。 避難時に必要になる可能性が最も高いアイテムは、持ち運びに便利なコンテナに保管してください。提案されたアイテムにはアスタリスク（*）が付いています。 可能なコンテナには、大きなカバー付きのゴミ箱が含まれます。 キャンプ用バックパック。 またはダッフルバッグ。
食べ物
腐りにくい食品を少なくとも3日間保管してください。 冷蔵、調理、調理を必要とせず、水をほとんどまたはまったく必要としない食品を選択してください。 食品を加熱する必要がある場合は、スターノの缶を詰めてください。 コンパクトで軽量な食品を選択してください。
*災害用品キットには次の食品の選択が含まれています。
- すぐに食べられる缶詰の肉、果物、野菜
- 缶ジュース、ミルク、スープ（粉末の場合は余分な水を保存してください）
- ステープル—砂糖、塩、コショウ
- 高エネルギー食品—ピーナッツバター、ゼリー、クラッカー、グラノーラバー、トレイルミックス
- ビタミン
- 乳幼児、高齢者、特別食の方への食品
- 快適性/ストレス食品—クッキー、ハードキャンディー、甘味シリアル、ロリポップ、インスタントコーヒー、ティーバッグ
応急処置キット
あなたの家のための応急処置キットと各車のための1つを組み立ててください。 応急処置キット*には次のものが含まれている必要があります。
- さまざまなサイズの滅菌絆創膏
- 2インチ滅菌ガーゼパッド（4-6）
- 4インチ滅菌ガーゼパッド（4-6）
- 低アレルギー性粘着テープ
- 三角包帯（3）
- 2インチの滅菌ローラー包帯（3ロール）
- 3インチ滅菌ローラー包帯（3ロール）
- はさみ
- ピンセット
- 針
- 湿らせたタオル
- 防腐剤
- 温度計
- 舌刃（2）
- ワセリンまたは他の潤滑剤のチューブ
- 各種サイズの安全ピン
- クレンジング剤/石鹸
- ラテックス手袋（2ペア）
- 日焼け止め
非処方薬
- アスピリンまたは非アスピリン鎮痛剤
- 止瀉薬
- 制酸剤（胃のむかつき用）
- トコンのシロップ（毒物管理センターからのアドバイスがあれば嘔吐を誘発するために使用）
- 下剤
- 活性炭（毒物管理センターからのアドバイスがあれば使用）
基本的な応急処置マニュアルを入手するには、最寄りのアメリカ赤十字支部に連絡してください。
ツールと消耗品
- 飯盒、または紙コップ、皿、プラスチック製の道具*
- 非常時対策 マニュアル*
- 電池式ラジオと予備電池*
- 懐中電灯と予備電池*
- 現金またはトラベラーズチェック、変更*
- 非電気缶切り、万能ナイフ*
- 消火器：小型キャニスター、ABCタイプ
- チューブテント
- ペンチ
- テープ
- 方位磁針
- 防水容器にマッチ
- アルミホイル
- プラスチック製の保管容器
- 信号フレア
- 紙、鉛筆
- 針、糸
- 薬のスポイト
- シャットオフレンチ、家庭用ガスと水をオフにします
- ホイッスル
- プラスチックシート
- エリアの地図（避難所を見つけるため）
衛生
- トイレットペーパー、トイレットペーパー*
- 石鹸、液体洗剤*
- フェミニン用品*
- 個人衛生用品*
- プラスチック製ゴミ袋、ネクタイ（個人衛生用）
- 堅いふたが付いているプラスチックバケツ
- 消毒剤
- 家庭用塩素系漂白剤
- 衣類と寝具
* 1人あたり少なくとも1回の完全な衣服と靴の交換を含めてください。
- 丈夫な靴やワークブーツ*
- 帽子と手袋
- レインギア*
- 保温下着
- 毛布または寝袋*
- サングラス
スペシャルアイテム
乳幼児や高齢者、障害者など、特別なニーズのある家族を覚えておいてください。
赤ちゃん用*
- おむつ、おしりふき
- ボトル
- 方式
- 粉ミルク
- 薬
大人用*
- 心臓と高血圧の薬
- インスリン
- 処方薬
- 義歯の必要性
- コンタクトレンズと消耗品
- 予備の眼鏡
エンターテインメント–ゲームと本
重要な家族の文書
これらの記録は、防水性のある携帯用容器に保管してください。
- 意志、保険証券、契約、証書、株式および債券
- パスポート、社会保障カード、免疫記録
- 銀行口座番号
- クレジットカードの口座番号と会社
- 貴重な家庭用品、重要な電話番号の在庫
- 家族の記録（出生、結婚、死亡診断書）
心に留めておくべきより多くの事柄
- アイテムは気密性のあるビニール袋に入れてください。
- 新鮮な状態を保つために、6か月ごとに貯水量を変更してください。
- 保存した食品を6か月ごとにローテーションします。
- あなたのキットと家族のニーズを少なくとも年に一度考え直してください。 電池の交換、衣服の更新など。
- 処方薬の保管については、医師または薬剤師にご相談ください。
