あなたが子供を持っているとき、あなたの私の時間は存在しなくなることをなぜ私たちは受け入れたのですか? つまり、あなたが 議事録、あなたはもう自分のスケジュールで業務を行っていないという事実を受け入れます—明らかに、おかしなことをしているので 人生はとてつもなく要求が厳しく、あなたの時間のかなりの部分に値します—しかし、それはあなたがあなた自身のために時間を作ることができないという意味ではありません それも。 そして、メンタルヘルスが少なくとも自己満足の何かをするのに数分かかる必要があるとしても 週に数回、それはおそらくあなたの優先事項の最下位に一貫して押し込まれていることの1つです。 右?
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わかりました。 だからこそ、私たちは8人の本物のお母さんと話をして、彼らの交渉不可能な美しさの「贅沢」とは何か、そして彼らが決してあきらめなかった理由を正確に調べました。 いいえ、毎月1週間のクルーズに逃げるという話ではありませんが、見逃すことのない皮膚科医のように、あなたを幸せにする小さなことについて話しているのです。 彼女の超リラックスした1時間のまつげエクステの予定、または息子が寝るとすぐに彼女の顔にTLCを与えることを確認する初めての母親 夜。 基本的に、これらの小さな美容ルーチンは、各母親の生活において、そして正当な理由で、主要な、ほぼ必須の役割を果たします。 したがって、最近一人の時間の定義を忘れたように感じている場合は、下にスクロールして、これらの本当のお母さんの美しさの贅沢に触発されてください。 はい、メモを取り、やることリストの一番上に少なくとも1つをできるだけ早く追加する必要があります。
1. 彼らをあなたのところに来させてください
「2人の幼い子供がいると、人生は指数関数的に忙しくなりますが、それでも私は髪の毛のために時間を作る必要があります。 そして、ブローアウトやカラーを求めてサロンに行くのは通常難しいので、私は時々自分自身を扱い、 グラム隊 私のアパートに来てください。 正直なところ、両方の長所があります。 私は髪を整えることができ、家を出ることさえできません。 何が自分の気持ちを良くするのかを忘れないことが重要だと思います。このような小さなことが私に合計を与えてくれます 家族から離れることなく持ち上げることができます。」 — Cori Zeichner、2人のフルタイムのお母さん(6歳と4歳)、美容ブロガー の
2. 夜を最大限に活用する
「私はお母さんですが、結局のところ、肉体的、精神的、感情的に自分の面倒を見る必要があることを思い出そうとしています。 息子が寝た後、私がいつも楽しみにしていることの1つは、フェイスマスクを叩いたり、素敵なトナーを使用したり、オイルを塗ったりして、肌を甘やかすことです。 私たちは皆、時々精神的な休憩に値します、そしてこの儀式は私が長い一日の終わりに完全にくつろぐことを可能にします。」 — Claudia Felix Garay、ファッションブロガー ペニークローゼット と生後8ヶ月の母親
3. 妥協しないでください
「私の髪は常に交渉の余地がありません。 4〜6週間ごとに、お母さんが行って髪の毛を整えるのは、今では私たちの家族の日常の一部になっています。 特にvloggerとして、良い髪を持つことは私にとって本当に重要です。 それは私がいつもしていることであり、決してあきらめることはできません。」 —アマンダ、vlogger アマンダミューズ と2人の母親(5歳と3歳)
4. 目に焦点を合わせる
「目は本当にあなたを老化させることができると思うので、四半期ごとに、少しの若返りのためにまつげエクステを手に入れるのが好きです。 このプロセスには少なくとも1時間かかります。これはそれほど時間のかかることではないように思われるかもしれませんが、お母さんの場合、通常、処分するための余分な時間はありません。 それは私にとって信じられないほどリラックスできる儀式になりました—あなたは柔らかくて加熱されたベッドに横になって音楽を聴くようになります。 私はたいてい眠りに落ち、少し若く見えることを知って目を覚ます。」 —イェール大学の皮膚科医であり、2人の母親(10歳と8歳)のゴハラモナ
5. 時間をかけて
「私はマッサージを受けるのが大好きなので、月に一度、ガールフレンドと私は一緒にスパの日をスケジュールします。 私たちはいつも他人の世話をするのに忙しくて自分のことを忘れてしまうので、超リラックスマッサージは常に小さな投資の価値があります。 これは、社交を深め、自分自身のために少し時間を過ごすのに最適な方法です。」 —メイクアップアーティスト、ティファニーブラウン、 スタイルブロガー と2人の母親(6歳と3歳)
6. 空気を入れる
「四半期ごとに、15分間の酸素フェイシャルで、全体に目立つ輝きを与えます。 それは典型的なフェイシャルのすべての特典を持っていますが、それは深い洗浄のためにあなたの顔に直接空気を吹き付ける酸素マシンで終わります。 それは研磨性のない本当に素晴らしいアンチエイジャーであり、私はいつも小さな毛穴と柔らかい肌を残します。 」—サマンサウェナーストロム、スタイラーブロガー お願いします と2歳の母親
7. つま先からつま先まで
「私がある程度の時間に値するという事実を受け入れるのに長い時間がかかりました。 そして、たった1年半の間隔で2人の小さな女の子がいた後、私は3か月間、妊娠したり、授乳したり、その他のジャズをしたりすることはほとんどありませんでした。 しかし、今では6週間に1回ペディキュアをプレゼントしているので、45分間の純粋な一人の時間を過ごすことができます。 夫も子供も犬もいません。私と技術者だけで、もちろん夫、子供、犬についておしゃべりすることになります。」 —サマンサ・ロビンソン、美容ブロガー Saaammage と2人の母親(3歳と5歳)
8. 「ねじ込み」と言います
「子供を持つということは子供にお金を使うことを意味しますが、私のシャネルの美容製品は交渉の余地がありません。 シャネルのメイクアップとスキンケア製品は私のコンビネーションスキンと一致し、決して私を壊すことはありません。 朝に信じられないほど良いマスカラを使用し、長い一日の終わりに私がなくてはならない香りと心地よい製品で顔を洗うことには、何かがあります。 彼らの製品は高価で他の予算に食い込むことができますが、それは私がしようとしていることの1つです 自分を治療してください。」 —専門契約会社のCFOであり、2人の母親(3歳と2歳)のレイチェル・ギルシュ 月)
もともと投稿された StyleCaster.