次回、誰かが他の人の明らかな痛みを無視しているのを目撃したときは、その人に汚い顔をしないでください。 代わりに、瞑想する方法を彼に教えることを申し出てください。 新しい研究では、ストレスがたまっていると、他人に思いやりを示すことができなくなることが明らかになっています。
ジャーナルに掲載された研究の一環として カレントバイオロジー、伝えられるところによると、研究者たちはマウスと人間に私たちをブロックする薬を与えました ストレス ホルモン。 その後、彼らは驚くべきことを発見しました。私たちのストレスレベルが制御されているとき、私たちは私たちの生活の中で人々のためにより多く存在し、 より共感を示すことができる それらに向かって。
この研究は、「痛みの感情的な伝染」と表示され、人とネズミの両方が友達（または、齧歯動物の場合はケージの仲間）に共感するようになります。 これは当たり前のように思えるかもしれませんが、驚くべき発見があります。ランダムな見知らぬ人に共感しない理由は、私たちが自分たちのように感じているからではありません。 彼らと共通点がないか、私たちがただひっくり返すことができなかったからです。それは、私たちがなじみのない人々の周りにいるとき、私たちがより多くのストレスを感じるからです。
そして、より多くのストレスはより少ない共感に等しい。
研究者はマウスにメチラポンと呼ばれるストレスホルモン遮断薬を与えましたそして— voilà —ちょうどそのように、小さな生き物は突然それを奇妙なネズミと抱きしめていました 頭を食べる代わりに痛みを感じていたように、またはマウスが見知らぬ人に何をするのか マウス。
同じストレスブロッカーが実験に参加している大学生に与えられました。 彼らは見知らぬ人とペアになり、その人が凍るような冷たい氷の水に手を入れるのを見るように言われました。 ブロッカーを受け取った後のパートナーの不快感に対する彼らの反応は、彼らの自然な反応とは非常に異なっていました。 パートナーの痛みを目の当たりにしたとき、彼らは実際に痛みを伴う表情と体の動きを示しました。
これは大きなニュースであり、私たちの行動の理由についての素晴らしい洞察を提供します。 アクションの欠如、他の人を助けること、または少なくとも彼らの感情的な状態を理解しようとすることになると。 さて、市販のストレスホルモン遮断薬しか購入できなかった場合、または単に瞑想の方法をすべて学んだ場合、世界ははるかに思いやりのある場所になるでしょう。
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