これらの3つのおやつはすべて楽しいカボチャのテーマを持っていますが、たくさんのキャンディーバーを食べるよりもはるかに優れていて健康的です。 ハロウィーンと秋はたくさんの砂糖を中心にすることができますが、これらの楽しいおやつはお祭りの素晴らしい代替品または追加です。
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カボチャパッチディッパーレシピ
これらのミニチュアカボチャは、おいしいフムスにぴったりのディッピングツールです。 上の写真は、ローストした赤唐辛子のフムスです。これは、これらのカボチャのディッパーとよく合います。 これらの愛らしいカボチャのひしゃくは作るのが簡単で、とても健康的です。
収量12
合計時間：10分
材料：
- にんじん1本
- ねぎ1個
- 2本の新鮮なパセリ
- つまようじ12本
- ローストした赤唐辛子のフムスまたは別のディップ可能な混合物
方向：
- にんじんは皮をむき、大きな硬貨に切ります。
- ねぎは細かく刻んで「かぼちゃの茎」を作ります。
- パセリを大きな葉のように切り刻みます。
- にんじんの上につまようじを押し込み、刻んだパセリを上に置きます。
- パセリの上にねぎをスライドさせます。
- にんじんのカボチャをローストした赤唐辛子のフムスまたは同様のディップに浸します。
ジャック・オー・ランタンオレンジのレシピ
これらのオレンジはくり抜かれ、ジャック・オー・ランタンのように装飾されています。 中には美味しくてヘルシーなフルーツサラダが入っています。 フルーツをお好みに合わせてカスタマイズし、お好きなように提灯を飾ることができます。
収量8
合計時間：10分
材料：
- 8つの大きなへそオレンジ
- 16個のミニチュアチョコレートチップ
- 3/4カップのブルーベリー
- リンゴ1個、茎と芯を取り除き、みじん切りにする
方向：
- オレンジのトップをスライスします。
- ナイフを使用して、果物をくり抜くために内側の端の周りをスライスします。 オレンジ色のフルーツセンターを取り除き、オレンジ色の大きな断片に切り刻みます。
- ブルーベリーとみじん切りのリンゴでオレンジをトスします。
- 鋭利なナイフを使用して、オレンジを好きなように彫ります。オレンジ全体ではなく、内側の層だけを切り抜いてください。
- オレンジの各目の「アイソケット」にミニチュアチョコレートチップ1個を押し込みます。
- 各オレンジにフルーツの混合物を入れます。
カボチャパッチプレッツェルレシピ
私が使用したプレッツェルは自家製のオーガニックツイストで、「チョコレート」コーティングはカカオバターから作られています。 これらは非常に健康的で、あなたの子供たちに大人気になるはずです。
収量24
準備時間：30分| 非アクティブ時間：4時間| 合計時間：4時間30分
材料：
- オーガニックツイストプレッツェル1/2カップ
- 1/4カップのカカオバター
- バニラエッセンス小さじ2
- ピンチソルト
- 1/3カップの粉末エリスリトール
- 小さじ1杯の脱脂乳
- オレンジ色の食用色素
- 緑の食用色素
方向：
- 弱火で小さな鍋に入れ、カカオバターを溶かします。 バニラを追加します。 ボウルに、塩、エリスリトール、脱脂乳を入れてかき混ぜます。
- バターが溶けたら火を止めます。
- 乾いた材料をゆっくりと絶えず湿った材料に泡だて器で入れます。
- 混合物が滑らかになったら、少量を分離し、緑色に染めます。
- 残りの混合物をオレンジ色に染めます。
- 混合物を冷蔵庫に入れ、3〜4時間固まらせます。
- 混合物がかなり固まったら、電子レンジで15秒間オレンジ色の混合物を溶かします。
- プレッツェルを溶かしたオレンジ色の混合物に浸し、固まるようにパーチメント紙の上に置きます。
- 緑色の混合物を電子レンジで10秒間溶かし、絞り袋に注ぎ、オレンジプレッツェルの上部にパイプで通します。
- 提供する前に完全に硬化させてください。
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