私の20週間の予定で、私の産科医は私に巨大な爆弾を落としました：彼女はもはや赤ちゃんを出産することができませんでした。 私は妊娠の残りの間、別の医者に診てもらう必要がありました。
「WTF！」 私が最初に頭に浮かんだのはそれでした。 私は習慣の生き物であり、変化があまり好きではありません。 妊娠2に入ると、何が期待できるかわかっていたので、少し落ち着きました。 私は、陣痛がどのように感じられるか、出産がどのようなものであるか、そして私の医者が妊娠中の分娩室の手順と全体的なケアをどのように行ったかを知っていました。 それは今や窓の外にありました、そして私は新しい医者、見知らぬ人と最初から始めなければならなかったでしょう。
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私の医者は私が診療中の他の医師と会うことを提案しました、しかし彼女は私が彼らの診療のスタッフにいる助産師と会うことを勧めました。 彼女がそれを提案しなかったら、私はそれを考えたことはなかったでしょう。 私の妊娠はリスクが低く、全体的に健康ですが、なぜそれを考慮すべきではないのですか？ これは私がどのように質問したのは初めてでした 私 私の胎児と私の医療を望んでいました。 私の最初の労働が私が望んでいたものではなかったことを私は知っていました。 私は自分のすべての選択肢についてもっと研究をしたかったのにと思います。 でも初めてのお母さんとして、私は言われたことをするだけで、あなたが思うことは普通のことです。 私にとって、それは、医師が私に言ったとき、誘導、麻薬、硬膜外、そして押すことを意味しました。 私は出生の記憶がほとんどなく、内部的には外部的にいくつかの涙を残しました。
しかし、私のOBが私を捨てたとき、私は私が担当することに決めました。 私は出産した日に何をしたいのかをデザインし、研究し、選択しています。 プランA、B、Cがあり、それぞれのプランに100％満足しています。 私の助産師に初めて会ったのは新鮮な空気の息吹でした。 彼女は私が持っていたすべての質問に徹底的に、正直に答えました、そして彼女の答えは私の期待を上回りました。 たとえば、彼女のピトセン使用率は10％、帝王切開率は8％であり、私が出産してから数時間後、彼女は私が活発に働いている間ずっと私と一緒にいます。 私は、彼女が私の2番目の子供の誕生に出席することについて、自信を持って、準備をして、落ち着いて会議を去りました。
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助産師もドゥーラを勧めました。 ドゥーラを使うことを考えたことは一度もありませんでした。 薬を使わずに出産する予定はないのに、なぜドゥーラが必要なのですか？ ドゥーラの役割をもっと調べてみると、ドゥーラを持っていると、自分が望んでいる出産に役立つかもしれないことがわかりました。 彼女は私がただあきらめたいとき、私が困難な部分を乗り越えるのを手伝ってくれ、励ましの言葉を提供し、私の欲求とニーズを擁護します、 私の陣痛と出産の経験を記録し、私が病院から帰ってきた後、私が看護し、私を訪ねてチェックインし、私を助けるのを手伝うためにそこにいてください アウト。
ドゥーラについて研究することで、私にはさらに多くの選択肢がありました。 娘を出産してから約6週間でかなり衰弱した産後うつ病がありました。 ほとんどのドゥーラは、お母さんが眠ったり、シャワーを浴びたり、用事をしたり、再び普通に感じたりできるように、育児を支援する産後サービスを提供しています。 泣くだけの肩でも、ベビーシッターでも、あらゆるニーズに対応します。 多くのドゥーラは、胎盤のカプセル化も提供しています。 私はPPDが再び起こるのを防ぐために自分の力で何でもします、そして私ができるすべての可能なことから 陣痛、出産、産後の回復について神経質になります。私の一番の恐怖と懸念はPPDを持つことです。 また。 私の心は、（抗うつ薬以外に）うまくいくかもしれない何か他のものがあることを知って安心しています。
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誰もがどのように出産するかを自由に選択できるほど幸運なわけではありませんが、私はそれを自分自身に負っているような気がします 私の欲求やニーズに合わせた別の何かを試してみることで、出産は穏やかで平和で前向きな体験になります。 期日から6週間です。 私の希望は、この赤ちゃんを産んだ後、全体の経験がどれほど素晴らしかったかについて書くことができることです、そして 私の経験が、初めてのお母さんやベテランのお母さんに彼らのことを調べるように刺激し、励ますかもしれないこと オプション。 私のドゥーラが言ったように、あなたはあなたの結婚式を計画することに多くの時間と労力を費やします、そしてあなたはあなたが世界に人生をもたらす方法を計画するためにさらに多くの時間と労力を費やすべきです。
あなた自身の経験を共有してください！ あなたは助産師を使いましたか、それともあなたの医者は素晴らしいですか？ ドゥーラはありましたか？ 薬を使わない出産？
私は私が得ることができる知恵、インスピレーション、そしてポジティブな雰囲気のすべての言葉が必要です！
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