化粧をしない1週間があなたの肌にどのように役立つか– SheKnows

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化粧品に含まれる化学物質は、乾燥、刺激、にきびを引き起こすと非難されており、癌やホルモンかく乱にも関係しています。 皮膚科医のジェシカ・クラント博士に、事実とフィクションを区別し、「1週間化粧をしなかったらどうなるか」という質問に答えてもらいました。

良い、悪い、醜い

古くから女性は化粧品に恋をしてきました。 日本の芸者は米粉で顔を白くし、ルネッサンスヨーロッパの女性は日焼けした肌に粉をまき、農業のクラスに属していることを隠しました。 私たちの祖先は彼らが望む外観を手に入れたかもしれませんが、彼らは実際には鉛と水銀を含む製品で肌を白くすることによってその過程で中毒を起こしていました。

それ以来、私たちは長い道のりを歩んできました。 理事会認定の皮膚科医であり、 皮膚科の芸術 ニューヨークのブルックリンにあるSUNYダウンステートメディカルセンターの皮膚科助教授は、化粧が私たちの肌と全体的な健康に与える影響について話しました。 彼女の答えは? 場合によります。

「毎日何層もの製品を身に着けているということは、それらの製品に含まれる化学物質を毎日吸収することを意味します。 どれだけ、そしてどの化学物質が、人から人へ、そして製品から製品へと変化するでしょう」とクラントは言いました。

「それの良いところは、一般的に、私たちはほとんど顔だけに化粧をしているということです。つまり、体のごく一部を意味します。 表面積は吸収に関与します、そして私たちが勤勉であるならば、私たちは夕方にそれを取り除き、周りにそれを身に着けていません 時計。"

化粧は刺激、発疹、にきび、その他の不快な状態を引き起こす可能性がありますが、場合によっては化粧が皮膚を損傷から保護することもできるとクラント氏は述べています。 多くの人が化粧品業界に規制や連邦政府の監督がないことを心配していますが、彼女は、癌を直接引き起こす正常で現代的な化粧品の証明された事例はないと述べました。

ホルモンかく乱に関しては、研究はまだ進行中ですが、潜在的な臨床的に重要な成人ホルモンの原因 混乱は、私たちが摂取するもの(プラスチックのBPAなど)または私たちだけでなく私たちの体全体をこするものである可能性がはるかに高いです 顔。

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1週間のメイクデトックス

だから、私たちの化粧はおそらく私たちを殺すつもりはありませんが、私たちがたった1週間だけ肌を休ませたらどうなるでしょうか? 私たちは、化粧をせずに1週間から何を期待するかをKrantに尋ねました。 彼女は、ファンデーションの使用を1週間停止すると、にきびの発生を解消するのに役立ち、刺激性の成分によって引き起こされる発疹を止めることができると述べました。

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進んで行く女性のために au naturel さらに長い間、ファンデーションの使用を1か月間停止すると、真のアレルギー反応を解決し、にきびを改善し始める可能性があります。 ファンデーションのない一年は、常に化粧をすることで肌の問題が悪化した女性にとって、「あらゆる面で肌の健康を改善する」のに役立つ可能性があります。

メイク落としの大切さ

ファンデーションを忘れたくない場合は、毎晩メイクを落として肌をきれいにし、呼吸する機会を与えることが重要だとクラント氏は言います。 彼女は、過酷で乾燥するのではなく、肌にやさしく保湿する方法を使用することをお勧めします。 目標は、炎症を起こして炎症を起こすのではなく、皮膚を健康で無傷のままにすることです。 「健康で、潤いがあり、落ち着いた肌は、不要な化学物質の侵入に対して最も耐性があります。」

避けるべき化粧成分

皮膚の過敏症は人によって異なりますが、Krant氏は、ホルムアルデヒド関連の防腐剤(多くの場合、リストに載っていないが、 DM、DMヒダントイン、フタル酸エステル(可塑剤)などの「香り」や、日焼け止めであるオキシベンゾンなどの「ベンゼン環を持つもの」と一緒にまとめることができるためです。 材料。

敏感肌の女性は、グリコール酸、ビタミンC、サリチル酸、レチノール、パルミチン酸レチニルを避ける必要があります。

ニキビができやすい肌の場合は、ココナッツオイルやパームオイルなどのトロピカルオイルやスクアレンを避けることで、吹き出物を減らすことができます。 逆に、オイルでメイクアップすると、乾燥肌の人の炎症や炎症を軽減するのに役立ちます。

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*これらのステートメントは、食品医薬品局によって評価されていません。 これらの製品は、病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。