私は最後の40分間、キッチンで慎重にタイミングを合わせた偉業を成し遂げました。 私は学校給食、夫の昼食を詰め、パスタを3つの方法で準備しました。彼にはミートソース、3歳の双子の男の子にはレッドソース、そして私にはズードルを用意しました。 いつもの夕食時の「青いカップはどこだ！」を避けるために、今度は正しい色のカップにミルクを注ぐことを思い出しながら、食器洗い機をロードすることさえできました。 ドラマ。 大変な努力をした後、私はお腹がすいて疲れています。私が欲しいのは、4人で一緒に食事をすることだけです。そうすれば、キッチンでの努力はそれだけの価値があると感じることができます。
しかし、いつものように、私の息子は彼らの注意深く作られた食事にほとんど触れません。
「すべて完了」と宣言する前に、一口のパスタを取ります。 ブランケットフォートを建設するためにさまよっています。 もう1人は、自分が満腹であると宣言して免除を求める前に、なんと3回の咬傷を管理します。 そして、私の一部はテーブルに戻って夕食を終えるように彼らに怒鳴りたいと思っていますが、空腹でないときに子供たちに強制的に食事をさせることを拒否しているので、ため息をついて彼らが逃げるのを見ています。
彼らがほぼ満杯の料理から離れていくのを見るのは簡単ではありません。彼らは私が認めるよりもはるかに頻繁にそれを行います。 文字通り舌を噛んだり起き上がったり、テーブルを離れてバスルームに集まったりしなければならないこともあります ブースターシートに縛り付けて餌を与えるのを防ぐために、数分間一人で 手。 彼らが食べないときは嫌いです。
私は毎週日曜日の朝、コーヒーを飲みながら、さまざまなPinterestボードを毎週と比較して過ごしていました。 私たちの家族の予算に合った、健康的で子供たちが食べる食べ物のように見える毎週のメニューを考え出すためのクーポン回覧 楽しい。 父親と私がその夜の夕食に食べているものが気に入らない場合は、子供たちのために完全に別の食事を用意することもあります。 食事をまとめるのに一生懸命働くのはがっかりするので、スナッブするだけで楽しめると思います。
以前の33週間の敵として、私は子供たちが適切な栄養素を摂取して元気に成長することを心配しています。 学校の日に朝食を食べないときは、おやつの時間のずっと前に空腹になるのではないかと心配しています。 そして、私は残り物を節約するためにできることをしますが、彼らが食べないときは、必然的に家の中でより多くの食品廃棄物が発生するでしょう。 限られた資金の家で育った人として、食べ物を無駄にすることは私には本当にうまくいきません。
しかし、彼らの成長、私自身のエゴ、または我が国の食糧不安の状況など、これらすべてに対する私の懸念は、彼らが食糧と健全な関係を築きたいという私の願望よりも重要です。 お腹が空いたときと満腹になったときを知ってもらいたいです。 だから、時計が食事の時間だと言っているからといって、強制的に食べさせないのです。
子供の頃、私はいつも食事のたびに皿を掃除するように勧められていました。 祖母を中心に恣意的に「十分」と思われる家族が何も食べられなかったとき、目の前に置かれた食べ物を食べたことで称賛され、叱られました。 その思考パターンは子供時代を通して私にとどまり、青年期から成人期まで私を追いかけました。その結果、私はとの関係が困難になりました。 食物。 今でも、フルがどんな感じかを知るのに苦労しています。 私は、実際に空腹でなくても、伝統的な食事の時間に食事をしたり、皿を掃除したりするという衝動と戦わなければなりません。 私は男の子が成長して同じ問題に対処することを望んでいませんでした。
私は家族や子供に食事の時間に食事をするように頼む親を責めません。 「あと3回噛む」というアイデアがどこから来ているのかは簡単にわかります。 私の息子が最初に固形食品を始めたとき、私は自分が決して採用しないと誓ったのと同じ行動パターンに陥っていることに気づきました。 子供たちが十分に食べられないのではないかという恐れから、私は子供たちに食べ物を押し付けました。 おやつを食べたばかりだったり、お腹が空いたりしていなくても、結局食べさせようと思いました。 食事の時間. 自分がやらないと誓ったことを正確にやっていることに気づいたら、後戻りして子供たちに先導してもらうことができました。
私が過度に寛容な親であると考える人がいることを知っています。私は子供たちに1日3食を食べるように主張しない方法で、私の周りを歩かせています。 明らかに手つかずの子供用食品の持ち帰り用バッグを頼んだとき、レストランのサーバーに眉を上げてもらいました。 私に代わって食べるように男の子に忠告しようとする人さえいます。 あるウェイトレスは、息子のグリルチーズをナイフとフォークで切り込み、息子に食べさせようとしました。
家族や友達から、みんなが食べ終わった直後に、おやつを頼んだら甘やかしすぎているとのコメントがありました。 しかし、そのおやつが健康で体に良い限り、未就学児にだまされることはないと思います。 その瞬間に空腹でなくても、チキンナゲットを絞るように強制するよりも、空腹のときにリンゴやヨーグルトを食べてもらいたいと思います。 サンドイッチを食べることを拒否し、10分後にクッキーで報われる人は誰もいません。
私の子供が食事に関してショーを運営しているように感じるのはイライラするかもしれませんが、彼らの小児科医が 彼らがどのように成長し発展しているかに満足しているので、私は彼らが自分の体と空腹の手がかりを私よりよく知っていると信じる必要があります NS。
