ルーティーン。 子供はそれで繁栄する傾向があります—そして大人もそれに快適さを見つけます。 家が目覚める朝のリズムであろうと、で始まる就寝時のパターンの快適さであろうと 家族の最年少のメンバーであり、あなたのライトが消えるまで流れる、儀式は私たちの一部です 生きています。
これらの儀式があまり頻繁に行われない場合（たとえば、休日）、私たちはそれらを伝統と呼ぶ傾向がありますが、家族の一体感を生み出すには、毎日の儀式と頻度の低い伝統の両方が重要です。 家族の儀式や伝統を確立することは、家族の絆を確立する上で重要な部分です。
あなたがそれを何と呼んでも、大小の繰り返しの行動と努力は私たちが「家」を作る方法の1つです。 彼らはなるものです 中心性と安全性と一体性についての意識的および潜在意識的なシグナルであり、それは私たちが行くときに再現しようとしているものです タフ。 家族の間で何度も同じこと 接続を作成します. あなたはこの世界ではほとんど頼ることができないかもしれませんが、あなたとあなたの家族はあなたが作った家族の伝統を頼りにすることができます。
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パッシブではなくアクティブ
日常生活を作るのと同じように、家族のために伝統を作ることは受動的な活動ではありません。 季節の伝統であろうと日常の習慣であろうと、すべての儀式は継続するための努力を必要とします。 あなたはそれ自体が実行されているように見える就寝時のルーチンでとても上手になるかもしれません…。しかし誰か—あなた！ —それを開始する必要があります。
あなたが家族の伝統を考えるとき、あなたが望むそれらの儀式はあなたの 子供たちは握ります 何年にもわたって、あなたはそれらを始めなければなりません。 あなたは彼らがその家の感覚を探しているときにあなたとあなたの子供たちが見るであろう伝統を作る機会があります。 最初は儀式の一部を「スケジュール」する必要があることに気付くかもしれませんが、それはすぐに実行されます
あなた自身の子供時代
家族の伝統のまったく新しいセット？ 子供の頃の思い出は何になりますか？ なんて大変な仕事でしょう。 どうやって始めますか?
あなたはおそらくすでにあなたの家にいくつかの家族の伝統を持っています、いくつかはあなたの子供時代から、そしていくつかはあなたの甘いものからのものです：祖母のパイまたは定期的な公正な外出など。 おそらく、伝統はデフォルトであなたにもたらされ、あなたはそれらを愛しています。あるいは、あなたはそれらをあなたの家族にまったく新しくてユニークなものに置き換えたいと思っています。
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明らかな休日を過ぎて、あなた自身の子供時代とあなたが最も愛した日々の伝統に目を向けてください。 いつ、どのように、そしてなぜあなたは最も家にいて安全だと感じましたか？ 叔母がクッキーを作ったときに着ていたエプロンでしたか？ 夏の夜、お父さんと一緒に前かがみになっているルートビア？ それらの思い出と快適さのどれをあなた自身の家に持ち込むことができますか？ 自問する質問：どのようにしてそれらの瞬間、それらの伝統をあなたの家族生活に持ち込むことができますか？
あなたの子供への贈り物
識別と開発 家族の伝統 あなたの子供とあなた自身への贈り物です。 あなたは彼らに安全と安心と愛情のユニークな家族の言葉を与え、彼らが成長して家を出ても彼らと一緒に運ぶことができます—そして彼らの子供たちのために伝統を作り始めます。
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ルートビアのブランド、パイのレシピ、カレンダーのフェア、そして面白いエプロンはすべて、あなたの家族がその家の感覚に戻ることができる方法になります。 彼らはあなたの家族の伝統です。
あなたの家族の伝統を作成するためのヒント：
- あなたの好きな子供の頃の思い出の構成要素を考えてみてください。 配偶者にも聞いてください。
- 毎週、毎月、季節ごと、毎年など、そのような思い出を現在の生活に取り入れるための方法を選択してください。
- それらの新しい儀式や伝統が繁栄できる環境を意識的に作成します。
- 習慣になるまでカレンダーにリマインダーを置きます。
- あなた自身の子供の頃の思い出と特定の儀式のあなたの好きな部分についてあなたの子供と話してください。
- 必要に応じて繰り返します！
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