冒険を切望しているが、思い切って実際に旅行を計画するのが怖いですか？ 旅行の恐怖は正常ですが、克服することができます。 何かを乗り越えるためのいくつかの効果的なヒントを共有しています 不安 あなたは旅行について、そしてあなたがいつも夢見てきた旅行をすることについて持っています。
あなたが本当に恐れていることを理解する
その飛行機のチケットを予約するのを妨げているのは何ですか？ 旅行に対する全般性不安を超えて恐怖の層を剥がしていない場合は、あなたを妨げているものの根底に到達する時が来ました。 言語がわからない、道に迷う、病気になる、家を失うなど、旅行についての具体的な心配事をすべて書き留めてください。 次に、それぞれを個別に長く、厳しく見てください。 恐れを分離して実際に紙に書き留めることで、1つの大きな心配の雲を見るのとは対照的に、恐れが何であるかを正確に確認できるため、不安が少なくなります。
恐れないことを選ぶ
不可能に聞こえるかもしれませんが、上記の演習で何を扱っているかを正確に理解すると、彼らに邪魔されないように選択できるようになります。 「もしも」（病気になった場合、家に帰れなかった場合）は、最も熟練した旅行者でさえ、すべての人を悩ませますが、彼らはとにかく彼らを通り過ぎてそのチケットを予約することを選択します。
他の旅行者と話す
頻繁に旅行する友人、家族、同僚を探して、コーヒーや飲み物を求めて会う日を作り、彼らが去ることについて最も好きなことについて話します。 熱意は伝染性であり、少しの放浪癖なしに会話から離れないようにするのは難しいでしょう。 次の旅行が待ちきれない場所、旅行する理由、何度も何度も戻る場所など、旅行の最高の瞬間を聞いてもらいます。 しかし、そこで止まらないでください—彼らが旅行について何が嫌いなのか、彼らの恐れは何であるのかを尋ねてください—そしてそれらの恐れや煩わしさにもかかわらず彼らがなぜ旅行するのかを尋ねてください。
目的地にワクワクする
恐れを積極的に押し上げている今、さらに一歩進んで、本当に行きたい場所に興奮してください。 どこに行きたいかわからない？ 地元の書店の旅行セクションに行き、ブラウジングを開始します。 ウェブページに置き換えることができない真新しいガイドブックを保持することについて何かがあります。 いくつかの場所があなたの興味をそそったら、オンラインに向かい、調査を開始します。 何かがあなたをワクワクさせるのにそれほど時間はかかりません—あなたが「見なければならない」町、あなたが行きたいお祭り、あなたが取りたいハイキング、あるいは素晴らしく見えるホテルさえ。 興奮はあなたの恐れに打ち勝つことができます（そしておそらくそうなるでしょう）。
旅行を予約する（いいえ、本当に）
では、飛び込んで計画を立てましょう。 あなたのお金を節約し、あなたの日付を選び、そのチケットを予約してください。 いいえ、本当に、一度旅行を予約すると、後戻りすることはありません。究極の思い切った行動を取ると、旅行の恐怖の広場を見る必要があります。 目には、「うん、あなたはまだ怖いけど、とにかく行くよ」と言います。 あなたが直面しない限り、あなたの恐れを完全に乗り越える方法は本当にありません それ。 でも一度予約したら不安になっても大丈夫です。 本当に行きたかったハイキングや、飲み物を注文する素晴らしいジャズバーにもっと集中してください。 興奮し続けてください。
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