泡風呂はほぼすべての女性の夢です—そして私たちには時間も泡もありません！ あなたがすでにあなたの家にある材料からあなた自身の泡風呂を作るならば、あなたはより頻繁にふける可能性がはるかに高いです。 泡風呂はリラックスするのに最適で、体のニーズに合わせてカスタマイズできます。
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自家製泡風呂
材料：
- シャンプー
- 液体石鹸
- 牛乳
- はちみつ
方向：
シャンプー1/2カップと液体石鹸1/2カップを混ぜます。 ミルク1/2カップと蜂蜜大さじ2を追加します。 浴槽がいっぱいになったら、混合物をお風呂の水に加えます。 この泡風呂は泡と泡を与えるだけでなく、肌を落ち着かせて潤いを与える天然成分が非常に豊富です。 追加の香りが必要な場合は、バニラエッセンスまたはシナモンのピンチを追加できます。 筋肉をリラックスさせるために海塩を加えたり、水分補給のためにオイルを加えたりすることもできます。 水は徐々に冷えるので、熱くしてください。
気分を設定する
泡風呂は普通のお風呂でもシャワーでもないので、リラックスする時間です。 それで、あなたが望むなら、タオルを準備して、いくつかのろうそくに火をつけてください。 そこにいる間に足をこすったり、目を閉じたりすることができます。 バックグラウンドでソフトな音楽を再生し、体と心を休ませてください！
提案されたプレイリスト
- ジョンレジェンド：「普通の人々」
- Sade：「スムースオペレーター」
- ジョン・メイヤー：「FreeFallin '」
- ノラ・ジョーンズ：「理由がわからない」
- ダイアナ・クラール：「紅葉」
- サラ・マクラクラン：「天使の腕の中で」
- 争い：「決して言わない」
香りや音楽と混ぜてください。 リラックスして楽しんでください。
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