家族、友達、仕事。 忙しいお母さんはどのようにすべてのバランスを取りますか？ 優先順位を確立し、ルーチンを作成することは、実際の母親が毎日のジャグリング行為のバランスを取るために使用する秘密のほんの一部です。 バランスの取れた生活を送るためのヒントを読んでください。
あなたの人生を分類する
夫の仕事のバランスを取りながら、息子の日常の世話と彼女自身の執筆活動は簡単ではありません。 エミリーガイバーケン. 「私は毎日のやることリストを作成し、それをカテゴリに分けて、やらなければならないことすべてに圧倒されることのないようにしています。 各カテゴリの1つまたは2つの項目を消すことができる限り、生産性を維持しながら家族のニーズのバランスをとることができます。」
自分で試してみてください。自分のライフカテゴリ（子供、仕事、ハウスキーピング、フィットネスなど）を作成し、各カテゴリから毎日何かを達成することに満足を感じてください。
優先する
Kate Bacherはフルタイムで働いており、学校のプログラムに深く関わっており、3人の子供が関わっている多くの活動のいずれも見逃さないようにしています。 彼女はどうやってそれをしますか？ 「私は優先順位を設定しました」とBacherは言います。 「子供が最初に来て、次に配偶者、そして仕事をします。 家事は私のリストではかなり少ないので、誰かが来る前に3日前に通知する必要があります。 いつか、子供たちが成長するとき、それは変わるかもしれません。」
それが来るように毎日取る
本物のお母さんのシェリル・フリーデンバーグは、13歳と10歳の2人の娘と彼女の夫を含む彼女の家族の「CEO」です。 忙しいお母さんが2〜4週間前にすべてを計画してスケジュールを立てていた時期がありましたが、子供が年を取り、人生が忙しくなるにつれて、そのような事前計画は機能しなくなりました。 「私が一度に物事をとるとき、人生はずっと楽になります」とフリーデンバーグは言います。 しかし、最も完璧に振り付けられた日でさえ、たとえば病気の子供と一緒にすぐに捨てられる可能性があります。 「毎日服用している限り、過度のストレスを感じることなく、時折発生するしゃっくりに対処できます。」
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十分に良くする
二人のお母さん ローラローウェル の作者です 働くママのための42のルール
、世界中のお母さんからの意見を取り入れて書かれた本。 ルール＃17をチェックしてください：それを十分に良くしてください。 「息子の誕生日に息子のクラスでカップケーキを買うことができると初めて気付いたときに感じた自由を決して忘れません…そして誰も気にしませんでした！」 あなたのために働くことをしてください！カップケーキへの本当のお母さんガイド>>
子供たちに手伝ってもらおう
フリーデンベルグは子供たちの助けを借りて毎日計画を立てています。 「私の子供たちは、朝がスムーズに動くように、前の晩に昼食を作り、服を選び、学校の書類を再確認し始めました」と彼女は言います。 「私たちは急いでいませんし、ドアから出て行くときに土壇場で着替えることもありません。」
不均衡を受け入れる
Haleh Rabizadeh Resnick 5人の子供と夫がいて、弁護士、教師、ボランティア、作家、演説家です。 彼女はどのようにすべてのバランスを取りますか？ 彼女はしません。 「それは不可能です」とレスニックは言います。 「ある領域に焦点を合わせると、別の領域が得られます。 マルチタスクは可能ですが、結局のところ、できることには限界があります。 数え切れないほどのボールがあなたの上で美しく踊るエキスパートジャグラーになることはできません。」 そしてそれは大丈夫です！
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