10代の娘と過ごす時間は、健全な関係のために重要です。 楽しい「デート」をスケジュールし、ボールを持っている間に再接続します。
ブレーンストーミング
一緒に時間を過ごして どちらも 楽しい。 「娘が買い物を愛し、モールのことを考えているだけでじんましんができた場合、買い物はリストから外れます」とライフアンドキャリアコーチは言います。 シドニーデイビス.
デイビスは、たむろする方法をブレインストーミングするために頭を合わせることを提案します。 過去に一緒に過ごした時の彼女の最高の思い出についてあなたの娘に尋ねてください。 または、他の10代のお母さんと話して、一緒に楽しんでいる活動の種類を調べてください。
カレンダーを参照することを忘れないでください。 ほら あなたは 忙しいですが、10代の娘も忙しいことを覚えておいてください。 彼女があなたと一緒に過ごすのが好きなことをあきらめさせないでください。彼女はただ憤慨するでしょう。
良いお母さんと良い友達のバランスを見つける >>
アクティブになる
トレイルを打つ： 楽しいサイクリングやハイキングツアーを計画しましょう。 書店でコーヒーを飲みながら一緒にルートを調べましょう。
泳ぐ： ビーチに出かけるか、コミュニティプールでひと泳ぎしてください。 他の人の水着の評価を楽しみながら、一緒に水しぶきを上げて光線を吸収します。
いい結果： 一緒にヨガのクラスを受講してください。 テニスをする。 ズンバに慣れましょう。 または、家にいて、Wiiで踊って運動しましょう！
フィットティーンは賢いティーンです >>
自分を甘やかす
ビューティーサロンをヒット： ヘアカット、ハイライト、マニキュア、ペディキュアを手に入れるために午後全体を過ごすことを計画してください。 さまざまなスタイリストと同時に予定を設定して、並んで座ってチャットできるようにします。
スパをご覧ください： マッサージ、サウナ、フェイシャル…あなたとあなたの娘の間の緊張はただ溶けてしまいます。
昼食のために会う： 昼食は夕食よりも短くリラックスしているので、娘の社交的なスケジュールをあまり取りません。
ママと娘の時間 >>
クリエイティブに
一緒にクラスを受講する： 地元の工芸品店でスクラップブックや編み物を学ぶ。 または、近くの専門学校で料理や裁縫のレッスンを受けたり、コミュニティカレッジで外国語を学んだりしてください。
クローゼットを掃除する： 「それはいつも私の母と私にとっての冒険です」と関係の専門家であるキャロライン・マッグロウは言います。 しばらく使用していないものを再利用する方法を探します。
饗宴を調理する： メニューのアイデアを調べたり、食料品を買いに行ったりする時間を一緒に過ごしましょう。 キッチンで一緒に食事の準備をしていると、会話が自然に流れます。
クローゼットを整理する9つの方法>>
軽くしてください
一緒に過ごす時間が「アジェンダのない時間」であることを確認してください」と、行動療法士のカーク・マーティン（創設者）は言います。 落ち着いて祝う. 「何でも楽しんでください。ただし、講義したり、議題を持ったりしないでください。 娘を楽しんで、話す以上に耳を傾けてください」とマーティンは言います。 「それはあなたのティーンエイジャーがあなたとより多くの時間を過ごすことを保証する方法です。」
そして準備ができたら、彼女は来て尋ねます あなた アドバイスを求めて…そして実際に聞いてください。
ママと娘のためのより多くのヒント
夏の間あなたの十代の若者とつながる方法
娘と一緒に映画の夜を計画する
本当のお母さんのシェア：忙しい10代の子供と連絡を取り合う方法
