あなたはそこにいました：あなたは重要なイベントやあなたの顔に傷がある会議の前に目を覚まします。 あなたはにきびが大きくなりすぎたと思っていました。
にきびは最も一般的な皮膚の問題です
国立関節炎・筋骨格・皮膚疾患研究所（NIAMS）によると、にきびは皮膚の皮脂腺の障害であり、毛穴の詰まりや一般的な発生を引き起こします
にきびまたはにきびと呼ばれます。 ほぼ1700万人のアメリカ人が苦しんでおり、最も一般的な皮膚の病気になっています。 にきびは深刻な健康上の脅威ではありませんが、それが迷惑であると誰もが主張することはありません。
にきびの原因
遺伝的要因、ホルモンの変化、その他の要因がにきびを引き起こす可能性があります。 オイルベースのメイクアップ、日焼けオイル、ヘアジェルとスプレー、ストレス、日光への過度の露出は役に立ちません。 研究はそれを示しています
女性の70％は、生理の1週間前ににきびの増加に気づきます。 また、圧迫、摘み取り、または激しいこすり洗いは症状を悪化させる可能性があります。
にきびは差別しません
男性と女性の両方がにきびを取得します。 しかし、男性は皮膚の油分が多い傾向があるため、皮膚の油分が悪化する可能性があります。 あなたの家族歴も役割を果たすかもしれません。 あなたの両親が皮膚の炎症にさらされていた場合、
あなたもそうかもしれません。 10代の若者がにきびに苦しんでいる場合は、10代半ばまでに、青少年の40％以上が医師を必要とするほど深刻な状態になっている可能性があることを知っておく必要があります。
処理。
オハイオ州立大学医療センターの皮膚科医GwynLonderee、M.D。は、次のように述べています。 「それで、私は両親に専門家を探すように言います
助けてください—特にあなたがあなたの子供に感情的、心理的または社会的影響を見た場合。 もう1つの良い指標は、瘢痕が見られるかどうかです。これらの瘢痕は永続的である可能性があるため、治療が必要です。
早い。"
明るい面としては、チョコレートやフライドポテトなどの食品がにきびを引き起こしたり悪化させたりするというのは神話です。 だから、バランスの取れた健康的な食事の中で時々これらの食品を楽しむことができます。
では、ニキビをどのように治療する必要がありますか？
研究と治療の進歩により、にきびはより制御しやすくなりました。 それは多くの形態を持つことができるので、あなたの医者は成功した管理のために個別のケアプランを設計することができます。
「軽度のにきびは、軽度の抗菌クレンザーで1日2回顔を洗うことで治る可能性があります」と、メアリーケイコスメティックカンパニーの独立販売ディレクターであるロビンスモーリーは言います。 「にきびのある人は
また、スキンケアへのカスタマイズされたアプローチのために化粧品の選択を確認する必要があります。 傷を治療するために、傷のコントロールトナーを塗ることができます—この透明な液体はスポットがあるところにちょうど行きます。
別のオプションは、にきび治療ジェルです。」
一般的な市販のにきび治療には、過酸化ベンゾイル、レゾルシノール、サリチル酸が含まれ、ジェル、ローション、クリーム、石鹸、パッドで利用できます。 しかし注意してください：一部の人々は側面を経験します
皮膚の炎症、灼熱感、発赤などの影響。 収斂剤は、皮膚が非常に油性でない限り推奨されません。それでも、油性の場所にのみ使用する必要があります。
「にきびの治療に使用できるさまざまな抗生物質もあります」とロンデリー博士は付け加えます。 「にきびは慢性と見なされているため、これらの薬を使用する際には正しい視点を保つ必要があります
調子; 感染が解消されて再発しないようなものではありません。」
レチノイドは、1日1回皮膚に擦り付けられる処方クリームです。 皮膚科医は、ケミカルピーリングやレーザーリサーフェシングなどの他の皮膚治療も提供しています。 「ピールとレーザーはオプションですが
治療法は、保険プランの対象外であり、長期的に効果を発揮するために繰り返しが必要なものもあります」とロンデリー氏は付け加えます。
お肌のタイプを知る
「スキンケア製品を購入する前に、肌のタイプを知ってください」とロビンは言います。 「各個人のカスタマイズされたルーチンには、さまざまなスキンケア製品が用意されています。 うまくいくケアプランを立てることができます
あなたのユニークな肌タイプに最適です。」
脂性肌の場合、皮膚科医はジェルベースの製品を、乾燥肌の場合はクリームをお勧めします。 あなたがコンビネーションスキンを持つ多くの人のようであるならば、患部で最もよく働く製品を選んでください。 もしあなたの
にきびは油性の斑点で燃え上がります、ゲルを選んでください; ニキビができるのが乾燥肌の場合は、クリームを選びます。
肌の敏感さが増すほど、必要な有効成分の濃度は低くなります。 強すぎる製品を選択すると、乾燥しすぎて皮膚が悪化し、状況が悪化する可能性があります
油の生産を増やす—より多くのにきびを引き起こします。 敏感肌の方は、マイルドな処方を心がけてください。
「市販の[製品]の鍵は、ラベルを読むことです」とロンデリー博士は言います。 「アルコールは皮膚を乾燥させる可能性があるため、注意して使用してください。 クリーミーなウォッシュが良いです。 繰り返しますが、
個人の肌のタイプを少し試してみてください。」
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