ほとんどの女性が他の人とのつながりを切望していることは周知の事実です。これは、私たち全員が一生懸命働いたり、家族を育てたり、年配の親の世話をしたりすると、維持するのが難しい場合があります。 私たちの多くはプープー ソーシャルメディア 時間の無駄として、新しい調査は使用する女性を示唆しています フェイスブック、Twitter、Pinterest、Instagram、および同様のサイトは実際にはあまり感じません ストレス あなたのハッシュタグとは何の関係も望まない人よりも。
ラトガーズ大学とピュー研究所の研究者は、テキストメッセージを送信したり、ソーシャルメディアサイトに頻繁にアクセスしたり、定期的にメールを送信したりする女性が得点を挙げていることを発見しました。 ストレステストで21％低い ハイテクトークを控えることを好む女性よりも。
これは、自分撮りがナルシストにリンクされていると言われたときにようやくカムバックしたキム・カーダシアンにとって非常に良いニュースです パーソナリティ障害—しかし、月に1枚の自撮り写真を投稿するが、放っておかれたいという私たちにとっても素晴らしいニュースです。 それについて。
私たちの忙しい生活とソーシャルメディアへの制御不能な依存は、私たちを初期の墓に追いやるだろうと常に言われています。 結局のところ、科学データはソーシャルネットワーキングとストレスの間のリンクを正確にサポートしていません。
研究者たちは基本的に、Facebookをチェックして「はい」または「いいえ」をチェックしているときにストレスを感じているかどうかを人々に尋ねてきました。 しかし、そのようなカジュアルな尋問は、ハンドルを持っている人々が感じるさまざまなストレスレベルを説明する方法を私たちにあまり与えません 存在するすべてのソーシャルメディアサイトと、ステータスのいずれかを「好き」にするよりも友人に手紙を手渡したい人 更新。
専門家によると、1,800人に知覚ストレススケールの記入を依頼した後、このスケールでは、過去1か月に人がどの程度のストレスを経験したかについて一般的な質問をします。 Facebookや他のサイトがより多くのストレスにつながるという証拠はなく、あなたが持っている「友達」の数があなたのストレスに影響を与えると信じる理由もありません。 レベル。
しかし、落とし穴があります—常に1つではありませんか？ ソーシャルメディアを介して他の人とつながるため、ストレスを感じることは少ないかもしれませんが、私たちの一部がさらに多くなるという事実 ステータスの更新や個人的なメッセージを通じて他の人のストレスを認識すると、私たちは彼らの伝染性を「捕まえる」ことができます ストレス。
言い換えれば、私たちは勝つことができません。 しかし、我々 できる かわいいヘアカットの自撮り写真をもっと投稿してください。それが原因で神経衰弱に悩まされることを心配する必要はありません。 だから、私はそれがあると思います。
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