あなたが新しい親であろうとベテランのプロであろうと、悪いママの習慣は簡単に理解でき、壊すのは難しいかもしれません。 あなたの子供のために自分自身を無視し、物事がうまくいかないときにあなたのパートナーを非難し、あなたのDSまたはDDがUH(あなたと私にとって優勢です)をやり過ぎさせます...聞き覚えがありますか?
これらの7つの一般的なママの罠に注意してください。そうすれば、罵倒される前にそれらをスカートで覆うことができます。
過剰交渉
「コンピューター上のもう1つのクッキー/ストーリー/テレビ番組/分など。」 これらの罪状認否(およびそれらの暗黙の脅威)について交渉を開始します。 欲しがり、私は悲鳴を上げたり、泣いたり、動揺したり、公に恥ずかしい思いをしたりしません」) 側。 交渉は国際平和条約のためのものです。 あなたの子供が来るとき、みんなの利益のために、制限を設定し、彼らに固執してください。
短期間の料理
ディナータイムで、特別なリクエストが殺到しています。 「グリーンはありません。」 「チーズとバターだけ。」 "きのこ? えっ!」 それぞれの子供(そして時には気の利いたパートナー)の個々の食べ物の要求に応えようとすることほど疲れることはありません。 4つの異なる口のために4つの異なる食事を調理することも、費用がかかり、無駄になる可能性があります。 代わりに、毎週、家族全員に1晩のメインコースを選んでもらい、全員が1つの調和のとれた食事で一緒に食べることができます。
あなたのニーズを無視する
妊娠後の体に合う新しい服でも、ヘアカットでも、ジムでの時間でも、あなたとの時間でも パートナー、おそらく何か(おそらくたくさんのもの)が必要ですが、あなたが ママ。 しかし、自分のニーズを無視すると、うつ病や恨みにつながる可能性があります。 あなた自身とあなたの家族に、あなた自身を尊重し、感謝することによって、あなたがどれほどの尊敬と感謝に値するかを示してください。
非難ゲームをプレイする
お子さんが開いたキャビネットのドアやリビングルームの壁にあるシャーピーの壁画に足を踏み入れたとき、あなたのより良い半分を非難する衝動と戦うのは難しいです。 しかし、あなたがすべきことと戦ってください。 あなたのパートナーは間違いなくすでに十分に気分が悪いです、そしてあなたの非難は、特にあなたの子供に対する欲求不満や心配の熱で、事態を悪化させるだけです。 さらに、次にあなたの子供が曽祖母のシルクの枕カバーをアートキャンバスに使用するとき、長持ちする口紅を放置したのはあなたである可能性が高いです。 Touché。
比較ママ
子育てに関しては、あなたよりも状況をうまく処理しているように見える人が常にいます。 そして、母親の行動に基づいて自分自身を厳しく判断しない限り、別の母親の例から学ぶことは問題ありません。 すべての親は異なり、すべての子供は気質とニーズが異なります。率直に言って、全体像ではなく、他の人の子育てを垣間見ることができます。
社会的な時間を犠牲にする
最近では、友達と数時間外出するためだけに、惑星の配置が必要なように思われるかもしれません。 余分な努力にもかかわらず、リラックスしたランチ、チチカクテル、サイドバイサイドスパペディなど、友達との社交の時間は今まで以上に重要になっています。 この体験は、心と魂を養う人々とくつろぎ、つながる機会を与えてくれます。 そして、それはあなたが誰かのママではなく、しばらくの間あなたをただ平易にすることを可能にします。 最終的には、これはあなたをより幸せで、より健康で、より良いママにすることができます。
スーパーママの地位を目指して
働く(家の外でも家でも)、子育て、良いパートナー、良い友達… 毎日午後に自家製のSnickerdoodlesを焼いたり、保育園を手でステンシルで印刷したりすることなく、お母さんはそれなりに大きな仕事です。 壁。 あなたがすべてを行うことができると証明した場合、誰もあなたをこれ以上愛することはありません。 そして、たとえそうだったとしても、あなたは疲れすぎて気付かないでしょう。 だから、自分自身を少し緩めなさい:あなたがお母さんになった日、あなたは自動的にスーパーヒーローになりました。