新年がもう始まったので、私たちは皆、私たちの達成方法を見つけようとしています 目標 来年はトップになります。 昨年、あなたのリストは未完成だったかもしれませんが、これらのヒントがあれば、2010年があなたの年になります！ あなたがあなたのリストにさらに多くの目標を追加することさえあるかもしれないことを誰が知っていますか。
チェックリストを保管してください
チェックリストを使用すると、目の前に配置された目標を視覚的に確認できます。これにより、最初に完了する目標を時系列で決定できます。 目標を整理することで、後戻りを防ぐことができます
そして時間を無駄にします。
友達を探す！
これは、リストから目標をチェックし始めるためのとても簡単な方法です。 誰かがあなたを応援しているとき、到達できない目標はありません。 同様の目標を持つ人を選ぶのが最善です。 あなたの目標が
マラソンを走るか、10ポンドを失い、同じことをしたい人を見つけましょう。こうすることで、困難な状況になったときに応援してくれる人がそこにいます。
あなたを祝う 成功
大小を問わず、目標のいずれかを達成することに成功した場合は、祝いましょう！ リストの目標を超えている場合は、正しい方向に向かっているので、少し感謝の気持ちを示してください。
現実的なタイムラインを持っている
素晴らしいことが一夜にして起こることはめったにありません。 目標に適したタイムラインを作成します。目標が夢の仕事を見つけることである場合、それは1週間以内に実現しない可能性があります。 このように考えてください、
目標が大きければ大きいほど、それを達成するためにより多くの時間を費やす必要があります。
問題解決
一度試してみても決してあきらめないでください。 あなたが完璧ではないこと、そしてあなたがそれを正しくする前にいくつかの目標がいくつかのアプローチを取ることを受け入れてください。 あなたが正しい方向に動くことができるようにあなたの過ちから学びなさい
方向。
小さなことから始めて、大きな目標に向かって取り組みます
小さな目標から始めて、達成したい大きな目標の構成要素として使用します。 あなたはディープエンドでジャンプすることによって泳ぐことを学ばなかったので、おそらくあなたはあなたを終えないでしょう
最初に最も難しいものを選ぶことによって目標。
達成可能な目標を設定する
失敗に備えて準備しないでください。 私たちが自分たちに非現実的な目標を設定し、それを達成できないとき、私たちは失敗したと思う傾向があります。 私たちが自分自身を失敗と見なすと、それは
実際に目標を達成するための障害—達成できない目標を設定する代わりに、時間がかかっても達成できることがわかっている目標を考え出します。
圧倒されないようにしてください！
これはおそらく、やらないことが最も難しいことの1つです。 いつ 生活 うまくいかないようです。慌ててしまうのはとても簡単です。呼吸することを忘れないでください。 リストを1分間置く必要がある場合
それよりも再評価します。
前向きに考える
思ったほど早く目標を達成できなくても、恐れることはありません。 それは起こります—ただあきらめないようにしてください。 あなたを軌道に戻すために、より単純な目標を達成するようにしてください。
失敗はスピードバンプだけです
それで、もしあなたがカップルがあなたの目標を達成しようとするなら、誰も完璧ではなく、失敗の考えがあなたを抑え、それを乗り越えさせることができないなら、それは私たちの最善を尽くします。
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