ネットワーキングイベント、自己宣伝の報酬、そして果てしなく続く会議の間で、華麗な内向性は現代の職場で休憩をとることはほとんどできません。
彼女の2013年のベストセラー本で 静か：話すのをやめられない世界の内向性の力, 著者のスーザン・ケインは、企業のアメリカは外交官を支持するように構築されていると主張しています。 そして、これは本当に残念だと彼女は主張します。なぜなら、内向性は世界を革新し、創造し、推進する人々だからです。
それで、群衆的で自己宣伝することに報いるオフィスで何をするために勤勉な内向者は何ですか？ 社会的苦痛のためのこれらのヒントを使用して、一般的に厄介な作業状況にアプローチしてみてください。 やりがいはありますが、上司が喜ぶことをお約束します。 カインの内向性に関する本の専門家の情報源の1つから、これらのヒントを採用しました。 ワシントンポストのリリアンカニンガム。
仕事の功績を認める
内向性の人は通常、自己宣伝よりも自虐を好みます。 これは素晴らしいキャラクターの品質ですが、雇用主がクレジットが必要な場所にクレジットを与えることは困難です。
解決。 内向的で、自分の努力を表明することに不安を感じる場合は、各成果とプロジェクトをカタログ化したスプレッドシートを作成してください。 四半期に1回会議を呼び出すか、上司が定期的な会議を受け入れない場合は年次の業績評価を使用して、成功を確認し、それを基に構築する方法を尋ねます。
簡単なネットワーキング
同僚やベンダーとのチャットは、特にネットワーキング機能がチャット以外の目的を持たない場合、内向的な人にとっては苦痛です。 それは仕事の会議のようなものですが、それ以上の意味はありません。 ただし、ネットワーキングは、関係を構築し、自分の分野で戦略的に上に移動するために非常に重要です。
解決。 年間一定数のイベントに参加するという目標を設定し、参加したら忘れてください。 また、電子メールやソーシャルメディアを介したオンラインネットワーキングも同様に機能し、地理的な居住地を超えてサークルを広げることもできることを忘れないでください。
生き残ったオフィスパーティー
ホリデーオフィスのパーティーは、上司がランプシェードを頭にかぶって走り回るのを見る唯一の時間ですが、それはすべての騒音や周りの人々の挑戦を変えるものではありません。
解決。 飲む！ 冗談ですが、少し社会的な潤滑をしていても問題はありません。 オフィスパーティーは年に1、2回しか行われないこと、そしていつでも早く出発できることを覚えておいてください。 最も重要なことは、30分間でも、あなたが出席するのに十分気を使っていることを同僚が認識していることです。
オーバートーカーからの脱出
内向性は際限なく礼儀正しいですが、オフィスのオーバートーカーがあなたのオフィスのドアに住むと、礼儀正しさは不十分に終わります。 話しすぎは時間の無駄であり、仕事をこなそうとしているときに疲れ果ててしまう可能性もあります。
解決。 会話を短くするような親切なフレーズを使いこなしてください。 試してみる公式は次のとおりです。非言語的手がかり、検証、会話キラー。 たとえば、話をやめるべきだという合図を出すような動きで手を上げてから、「そのプロジェクトについてあなたが何を意味しているのか、私は本当に知っています。 このタスクを完了させて、それについてより徹底的に考えることができるようにします。」 そして、仕事に戻ります。
集団思考への対処
残念ながら、現代のオフィスマネージャーは、問題は会議のグループコンテキストで解決されると信じる傾向があります。 内向性の場合、正反対のことが当てはまります。 あなたの最高の創造的な仕事は孤独で行われ、それは上司が会議中に解決策を要求するときに輝くのを難しくします。
解決。 重要な問題解決会議が予定されている場合は、予定の1時間の時間をブロックして、散歩に出かけて考えてください。 この必要性を上司に説明し、紙に書かれた考えを持って会議に参加してください。そうすれば、グループに圧倒されることはありません。
人前で話す
内向性はしばしば素晴らしいですが、小規模オフィスの会議であろうと講堂であろうと、人前で話すことを避けるとき、その輝きを示すのは難しいです。
解決。 小さくて扱いやすい方法で練習することにより、人前で話すことへの恐怖に自分自身を鈍感にします。 トーストマスターズグループに参加してください。 あなたの子供にスピーチをしなさい。 恐れを取り除くために何でもし、自信が持てるようになるまで少しずつ練習してください。
この投稿はSanukが後援しました。
あなたのキャリアについてもっと
不法な面接の質問が採用マネージャーによって言い換えられる卑劣な方法
上司にあなたが癌にかかっていることを知らせると、解雇される可能性があります
あなたが解雇されようとしている主な兆候
