肌は静的ではありません。 あなたの体の最大の器官として、それは強さと繊細さの奇妙なブレンドであり、強化された障壁であり、損傷を示した最初の領域の1つです。 脂性または乾燥、傷がつきやすい、またはしっとりとした透明な肌は、年齢とともに絶えず変化します。20歳で適切なスキンケアを構成するものは、40歳ではカットされません。
進化する表皮に最もよく対処するには、まず根本的な原因を理解する必要があります。 次のヒントを使用して、年齢と問題によって肌のタイプを特定します。次に、対応するアドバイスに従って、変化するスキンケアシステムを組み立てます。
20代の方のスキンケアのコツ…
問題： 尋常性痒疹
ピザについて聞いたことを忘れてください。一般的な信念にもかかわらず、油性食品を食べても大丈夫です。 代わりに、にきびはホルモンレベルに関連しています（男性と女性の両方に見られるテストステロンへの感受性によって引き起こされると考えられています）。 これは皮脂腺から分泌される油性物質である皮脂の過剰産生につながり、それが詰まって毛穴を膨らませ、にきびとして知られている特徴的な赤い隆起をもたらします。
ソリューション：
サリチル酸にきび洗浄液で顔を1日2回クレンジングしてから、多くの市販製品に含まれている毛穴の詰まりを取り除き、にきびの原因となる細菌を殺す成分である過酸化ベンゾイルを塗布します。 傷が続く場合は、皮膚科医がより強力な治療計画のために経口または局所抗生物質を推奨する場合があります。
30代の方のスキンケアのコツ…
問題： 鈍い肌、軽いしわ
あなたはまだ若くてチッパーを感じますが、肌はこの10年の間にその年齢を示し始めることができます。 細胞のターンオーバーの減少に助けられた何年にもわたる太陽のダメージは、あなたの顔色を鈍くまだらに見せることができます。 そして、通常は目や口の周りに現れる、最初のはっきりとしたしわに注意してください。
ソリューション：
30代は、DNA修復レジメンを開始する絶好の機会です。 スキンケアの新しいフロンティアは、細胞源での老化に対処することです—そして役立つ手頃な価格の製品がたくさんあります。 しわの出現を減らすためにレチノール（活性ビタミンA）とビタミンCを含む保湿剤を探し、追加の損傷を蓄積しないように毎日高SPF日焼け止めを使用してください。
もっと： 30代でしわを止める
40代の方のスキンケアのコツ…
問題： シミ（肝斑）、乾燥した凹凸のある質感
あなたが人生の前半に良いスキンケアを日光浴し、燻製し、そして拍車をかけたならば、これはその損傷が明らかになる10年です。 予防ケアに細心の注意を払っていたとしても、ホルモンの変化と避けられない日光への露出は茶色の斑点を作り、肌を乾燥させたままにする可能性があります。
ソリューション：
40が新しい30だと言った人は誰でも剥離していたに違いありません。 古くて乾燥した肌の場合、物理的な角質除去剤は刺激を与える可能性があります。 代わりに、アルファヒドロキシ酸またはポリヒドロキシ酸を含む化学角質除去剤を手に入れて、しわを取り除き、コラーゲンの生成を増やします。 薄くなっている表皮の適切な水分補給を維持するために、抗酸化物質が豊富な保湿剤と高SPF日焼け止めを必ず使用してください。
50代の方のスキンケアのコツ…
問題： 深いしわ、皮下脂肪の減少
この年齢で、特に更年期の始まりで、あなたは顔のくぼみを経験し始めるかもしれません （頬と目の周りで最も顕著に）、これは皮膚のたるみやしわを引き起こす可能性があります 深める。
ソリューション：
「皮膚充填剤」として知られる美容トリートメントのクラスは、しわを埋め、持ち上げ、サポートすることができます 肌のたるみ、さらには新しいコラーゲンの成長を促進するのに役立ち、そのすべてが老化を改善します 顔色。 注射剤の人気ブランドには、JuvedermとSculptraがあり、治療は非侵襲的であり、結果は最大1年以上続く可能性があります。 あなたの手順のために経験豊富でボード認定された形成外科医を必ず選択してください。
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