女性の仕事は決して終わらない。 その古いことわざは間違いなく真実であり、今日のペースの速い社会では、それも見過ごされがちです。 あなたは感謝されていないと感じますか？ 家族と一緒に本物になりましょう。 著者のKylieArdillがその方法を説明します。
感謝しない
私はボックスプラネットの編集者として私の仕事の中で毎日母親と話します、そして最も一般的な不満は彼らがするすべてに対して感謝されていないということです。 苦情にはさまざまな形があります。「子供たちは自分の物を拾うことはありません」、「彼らはとても怠惰なので、私はすべてをしなければなりません」、「私の夫は家に帰ります ソファに座って」「なぜ彼らは父親に尋ねられないのですか？」 「私がトイレットペーパーを変えなければ、誰もそうしませんでした」「彼らは私の上で料理さえしませんでした 誕生日。"
そして、映画「母の眠り」のセリフを常に思い起こさせます。娘は、母親がここ数年やってきたことにようやく気づき、次のように述べています。 誰も気づかない」
確かに。
母親がこの苦情を持って私に来るとき、彼らへの私の最初の応答は常に「あなたの家族はあなたが一日に何をしているのか知っていますか？ 本当に知ってるってこと？」 簡単な質問ですが、「まあ、考えてみてください。よくわかりません」という回答が決して放棄されないことはほぼ保証できます。
あなたがそれをしていることを本当に知らなければ、誰もあなたがしていることに感謝しないと不平を言うことはほとんどありません。 殉教者が好きな人はいません。
あなたの家族があなたがしていると思っていることを調べてください
以下の演習の目的は、家族があなたが何をしていると思っているのか、そしてあなたが実際に彼らのために何をしているのかを明確に把握することです。 第二に、そして演習の要点は、（a）あなたがしていることの真の理解を生み出すか、（b）あなたの仕事のいくつかを家族の他の人に割り当てるための対話を開くことです。
洗濯やアイロンがけから、請求書の支払い、子供たちをここからそこまで一日中運転することまで、お母さんとしての仕事に満足しているかもしれませんが、もう少し感謝したいと思います。 その場合、あなたの目的は理由（a）です。 あなたが幸せではなく、家の周りで予想されるよりもはるかに多くのことをしていると感じた場合、あなたの目標は（b）です。
私の物語
毎日、居間の予備の椅子に、ラインからのきれいな洗濯物をすべて置いていた時期がありました。 朝、息子が朝食を食べている間、私はそこにあったものを折りたたむでしょう。 それから私は1つか2つの汚れた洗濯物をかけ、それをぶら下げて、私の日常の仕事に取り掛かりました。 午後の最後に、きれいになったラインから洗濯物を持ち込み、予備の椅子に投げました。
これは何ヶ月も続いた。 ある日、夫が仕事から帰ってきて、夕食後、ソファに腰を下ろし、洗濯物をたたみ始めました。 なぜ彼が洗濯物を折りたたんでいるのかと尋ねると、私はとても驚きました。 彼の返事は、「まあ、それは何ヶ月もここにあります—あなたが明らかにそれをする時間がないので、私はあなたを助けようとしています。」でした。
私はとても激しく笑い、泣きそうになりました—彼は、同じ洗濯物の山がその間ずっとその椅子に座っていたと思っていました。 彼は自分が見たものだけを知っていました—仕事から家に帰ったとき、毎晩椅子に座っている洗濯物の山。
あなたの運動：
少なくとも1時間の家族の時間を取っておき、家族に紙とペンを持ってテーブルに座ってもらい、1日または1週間であなたが何をしていると思うかをリストします。 書くことができない年少の子供たちのために、彼らにあなたに言わせて、あなたはそれを書き留めてください。
あなたの家族がこの仕事を完了している間、彼らと一緒に座って、あなた自身の紙にあなたが平均的な日または週に実際に何をするかを書いてください。
ここでの目的は、家族が遠く離れている場合に家族を叱責することではなく（そして、家族にそれを非常に明確にしてください）、あなたの家族で何が起こっているかを実感することです。 あなたは「OneTrueThing」の母親のようで、誰もあなたのしていることに気づきませんか？ それとも、あなたの家族はあなたが何をしているのかについて良い考えを持っていますが、彼らは何の感謝も示していませんか？
あなたの家族があなたに感謝していること、そしてあなたがあなたをしていることを彼らが知らないことを理解できたので、彼らが彼らの答えについてどのように感じているか、そして彼らがあなたの実際の仕事からどれだけ近い/遠かったかについて話し合ってください。
あなたが欲しいものを彼らに伝えてください。
あなたの結果とあなたの対話に基づいて、あなたは今、あなたが感謝の賭けのどこに立っているかについての良いゲージを持っています。 あなたの家族がマインドリーダーになることを期待することはできません。 皮切りに：
「この演習で見たり話し合ったりしたことに基づいて、もし…なら、家で毎日何をしているのかについてずっと気分が良くなるでしょう。」
空欄に記入してください、あなたは何が欲しいですか？ 誕生日に腐ったプレゼント、夕食、その日の仕事がないことを彼らに台無しにしてもらいたいですか？彼らに伝えてください。 彼らにもう少しやってもらいたいのなら—彼らに伝えてください。 あなたが欲しいものについて具体的にしてください。
母親はよく私に「私が欲しいものを知っておくべきだ」と言います。 もちろん、彼らはすべきではありません—あなたが彼らに言わなければ、どうして彼らはそうすることができますか？ 彼らは水晶玉やマインドリーダーを持っていません。 明確になり、現実になり、家族に望む変化や感謝をもたらすことについて真剣に考えましょう。
私たちが子供たちに言ったことを覚えておいてください—泣き言はあなたをどこにも連れて行かないでしょう。 アクションが必要な場合は、アクションを作成する必要があります。
