あなたはあなたがあなたの子供を愛していることを知っていますが、あなたは感情的に怠慢であり、あなたの子供の大人の人生に長く続く損害を引き起こしていますか？
CPSに入る前に、子供たちの感情的なニーズを満たす方法のヒントを見つけて、幸せで健康な子供たちを育てることができます。
あなたがあなたの子供にたくさんのキスと抱擁を惜しみなく与えたとしても、あなたは彼に彼が必要とする感情的なサポートを与えていないかもしれません。 「あなたの子供を愛することと彼らに感情的に注意を払うことは同じことではありません」と心理学者は説明します ジョニス・ウェッブ博士、の作者 空で走る：あなたの子供の頃の感情的な怠慢を克服する. 「あなたがあなたの子供を無視するなら 感情、あなたが他の方法で彼にどれほど注意を払っても、あなたの子供はあるレベルで無視されていると感じるでしょう。」 ウェッブ博士は、感情的な怠慢の罠を回避するために、両親に次のヒントを提供します。
感情を特定する
母鶏モードに入って、あなたが想定している状況に対応するのは簡単ですが、それは その中であなたの子供が本当に必要としている感情的なサポートの種類を本当に理解することが重要です 一瞬。 しかし、誰もそれが簡単な偉業であると約束していません！ 「感情は行動の背後に隠れています」とウェッブ博士は説明します。 「たとえば、やっかいで頑固な子供に腹を立てるのは、原因となっている根本的な感情を探すよりも簡単です。 恐怖などの行動。」 感情の兆候を見つけたら、子供に特に注意を払い、子供が本当に何であるかを適切に特定します 経験している。
感情的な引き金を見つける
若者に自分の気持ちを案内する前に、まず、目の前の感情を引き起こしているものを探す必要があります。 たとえば、トゥイーンがイライラしていることに気付いたとき、それは宿題が難しいためですか、それとも新しいゲームをプレイする前にトゥイーンを終了しなければならないことにイライラしているのでしょうか。 何があなたの子供の感情を促しているのかがわかったら、彼が彼の孤独、怒り、欲求不満などを乗り越えるのを手伝うことができます。
共感を示す
あなたの若者があなたが提供している感情的なサポートを受けるのを助けるために、あなたは最初に彼に連絡しなければなりません。 そして、それらの壁を壊す最も効果的な方法は、あなたが彼の気持ちを理解していることをあなたの子供が知るのを助けることです。 「あなたがあなたの子供の感情を理解していることを示すとき、彼はあなたとの即座の絆を感じるでしょう」とウェッブはアドバイスします。 「気持ちを言葉にして、自分の言葉で表現する方法を教えてください。 たとえば、彼が一人で多くの時間を過ごす場合、あなたは言うかもしれません、「あなたは美しい日に一人でいるのは悲しいようです。 ここに友達がいないのは寂しいですか？」
自己許しを教える
あなたの子供が彼自身の最大の批評家になるのは人間の本性ですが、あなたの子供に自己寛容の芸術を教えるのは親としてのあなた次第です。 あなたの若者が状況のどの部分をコントロールできるか、そして彼がそれについて何を変えることができるかを理解するのを助けますが、あなたの判断はあなた自身に留めておいてください。 あなたからの非難を感じると、彼は自動的に自分を非難し、感情的に無視されていると感じるかもしれません。
お子様の自尊心を高める方法に関するヒントをご覧ください>>
自尊心のある幸せな子供に成長するために必要な感情的なサポートを子供に与えることは、その過程で自分を打ち負かす必要があるという意味ではありません。 「親は、子供が感情的に世話をされていると感じさせるために完璧である必要はありません」とWebbは保証します。 「彼女または彼が一度に少しずつ感情的に注意を払うように働くと、それは非常に大きなものになる可能性があります 大人の子供の幸せの違い。」 そして、それはあなたがあなたを愛していることを示すことができる最良の方法です 子供たち！
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