海であろうと湖であろうと、ビーチの近くに住んでいるなら、海岸で過ごすことは子供たちとの時間を楽しむための素晴らしい方法です—そして退屈な虫を遠ざけてください。 あなたが水の近くに住んでいないが、ビーチへの休暇を計画しているなら、ここにいくつかの必需品があります！
日焼け止めに精通している
これはおそらくあなたのビーチバッグの中で最も重要なアイテムです。 あなた自身とあなたの子供のために十分な日焼け止め保護があることを確認してください。 太陽の紫外線は午前10時と午後4時の時間帯に最も強くなるため、これらの時間帯は太陽の下で過ごす時間を制限してください。
少なくとも15SPFの日焼け止めローションを選択してください。子供に適しているのは、SPFが30以上の日焼け止めローションです。 耳、鼻、首など、露出したすべての肌に日焼け止めを適切に塗ってください。 日焼け止めと生後6か月未満の赤ちゃんについて医師に相談してください。
唇を忘れないでください！ SPFが15以上の日焼け止めリップクリームを持参してください。 アロエベースの日焼け止めローションは、太陽の下で一日を過ごした後の肌を落ち着かせるのに最適な方法ですので、ビーチで一日を過ごした後に適用してください。
保護バリア
紫外線を遮断するサングラス、つばのある日よけ帽、ビーチパラソルはすべて、保護を強化するために持っておくと素晴らしいアイテムです。 生後6か月未満の乳児は、保護服、つばのある日よけ帽、可能であれば有害な紫外線から保護するベビーサングラスを着用する必要があります。 赤ちゃんは太陽の下で多くの時間を過ごすべきではありませんが、そうであれば、保護しておいてください！ 包帯、抗生物質クリーム、その他の必需品が入った応急処置キットも素晴らしいアイデアです。
椅子と毛布
ビーチ用に特別に作られた椅子があり、地面に低く座り、きれいに折りたたむことができます。多くの場合、便利なショルダーストラップが付いています。 ゲスト用の椅子があるビーチを頼りにしないでください！ 毛布は持っていくもう一つの素晴らしいものです。 座るのが快適であるだけでなく、素足の熱い砂からの歓迎の快適さです。
砂と水のおもちゃ
子供たちは砂を掘ったり作ったりするのが大好きです。ビーチを訪れるには必見です。 水遊びのために特別に作られた多種多様なおもちゃが市場に出回っています。 ナーフボールと軽量キャンバスフリスビーディスクは、浮いていてネオンカラーであることが多く、見やすいので素晴らしいです。
標準のシャベルとバケツ、砂の掘り出し物、砂のふるいを忘れないでください。これらはすべて、砂の城を建てたり、貝殻や岩をふるいにかけたり、間に合わせのモートに水を注いだりするのに最適です。 プラスチック製の瓶を持ってきて、殻を集めます。 蝶や小さな漁網は、湖の岸辺近くの小さなミノーを捕まえるのにとても楽しいことがあります！ 古いビーチスタンバイ、ビーチボールを忘れないでください。 潮吹きの水のおもちゃも爆発的で、子供たちを何時間も忙しくさせることができます。 ゴーグルとウォーターマスクは素晴らしいですが、水中で簡単に紛失する可能性があります。 必ずおまけをご持参ください！ 何百種類ものビーチや水のおもちゃがあり、家族が楽しめるものを持ってきてください。
フローティングデバイス
ほとんどの公共ビーチでは、沿岸警備隊が承認した水泳や安全服ではないため、浮き筏、麺、「腕の浮き輪」などのアイテムは許可されていません。 ビーチの監視員や町の役人に、何が許可されるか、何が許可されないかを確認してください。 沿岸警備隊が承認したライフジャケットは、安全のために、最近泳ぐことを学んだ人でも、若いスイマーに歓迎され、推奨されています。 多くのビーチでは、無料の貸し出しライフジャケットを提供しているか、わずかな料金で提供しています。
予備のタオル
家族のメンバーごとにタオルを持参してください。 余分なものを1つか2つ持ってくることは、特に小さなティミーが彼と一緒に水に連れて行くことに決めた場合、害はありません！
水とおやつ
太陽の下にいるとすぐに脱水状態になります。 家族全員に十分な量のボトル入り飲料水を持参してください。 あなたのビーチに確認し、あなたがそれを素晴らしくそして冷たく保つことができるようにクーラーが許可されているかどうか確かめてください。 あなたのビーチがクーラーを許可しているなら、これは軽食にお金を節約するための素晴らしい方法です。 ビーチの売店で買う代わりに、新鮮な果物、プレッツェル、冷たいサンドイッチ、にんじんスティックを持ってきてください。
余分な服
余分なTシャツやショートパンツを持参するのは悪い考えではありません。 ビーチ旅行が夕方まで続く場合は、気温が下がった場合に備えて、全員にウインドブレーカーまたはスウェットジャケットを持参してください。 誰もが適切な靴を履いていることを確認してください。特に岩の多いビーチでは、水泳靴も素晴らしいアイデアです。
思い出を保存する
カメラを忘れないでください！ あなたはそれらの晴れた瞬間のすべてをキャプチャするために防水使い捨てカメラを購入することができます。 安価な使い捨てカメラも水中で使用できます！
あなたのビーチサバイバルキット
ビーチに向かう準備ができたので、ここに私たちが提案したすべての要約があります。 各アイテムをチェックして、ロールする準備ができているかどうかを確認してください。
___日焼け止め（少なくとも15 SPF）
___ リップクリーム
___日焼け止め後のアロエ
___応急処置キット
___ 日よけ帽
___サングラス
___ ビーチパラソル
___椅子、毛布
___バケツとシャベル
___Nerfタイプのボールおよび/または軽量ナイロンフリスビーディスク
___サンドディガーとふるい
___ゴーグルまたはマスク
___貝殻を集めるためのプラスチック製の瓶
___ ライフジャケット
___タオル（およびエクストラ）
___ ボトルウォーター
___スナック（許可されている場合）
___追加の衣類と履物
___水/水泳靴
___防水カメラまたは防水使い捨てカメラ
自然を守る
特記事項：生きているカタツムリ、カニ、魚、ヒトデ、またはその他の水中生物を見つけた場合は、それらを観察してから元に戻すことを忘れないでください。 空の貝殻、化石化したヒトデ、岩だけを家に持ち帰りましょう。
行く前に必ず子供たちと水の安全について話し合って、ビーチへの旅行を楽しんでください！
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