パパイヤとは何ですか、なぜあなたはそれを食べるべきですか? - 彼女は知っている

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パパイヤのことを聞いたことがありますか? おじいちゃんの話じゃない! パパイヤはあまり知られていない果物で、いっぱいです 酸化防止剤. それを見つける場所と、それがあなたにとって良い理由を学びましょう。

コットンキャンディーグレープ
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ポーポー

フルーツボウルにパパイヤが入っていますよね? おそらくそうではありません—商業食料品店では販売されていないためです。 実際、多くの人はそれを聞くまで聞いていませんでした NPR ポーポーでストーリーを実行しましたが、それはたまたま今シーズンになっています。

どうやら、パパイヤは店頭では売られていない「マンゴーのような果物」です。 物語を書いたアリソンオーブリーは、ワシントンD.C.近くのポトマック川に沿って何人かの友人と一緒にポーポーを見つけるために旅行しました。 彼女はそれを「一種のマンゴーとバナナの出会い…メロンのほんの少しのヒントがある」と説明しています。

ポーポーの歴史は、スペインの探検家エルナンドデソトがミシシッピ渓谷でネイティブアメリカンがポーポーを食べているのを発見した1500年代にまでさかのぼります。 トーマス・ジェファーソンはモンティセロでポーポーを持っていました、そしてルイスとクラークは彼らが食物が不足していたときにポーポーを食べました。

ポーポーはごく最近商品化されましたが、一部のファーマーズマーケットでのみ入手可能です。 少なくとも今のところ、ポーポーを栽培している果樹園はごくわずかです。

なんでこんなにすごいの? ケンタッキー州立大学 パパイヤ研究プログラムがあります。 ウェブサイトでは、ポーポーにはバナナ、マンゴー、パイナップルの混合物であるトロピカルフルーツの風味があると説明されています。 栄養価が高く、抗酸化物質が豊富なため、フルーツドリンク、ヨーグルト、アイスクリームなどによく混ぜて食べるのがよいでしょう。

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ポーポーは私たちにとって良い音です—健康上の利点があるトロピカルフルーツです! たぶんいつの日か、ポーポーは食料品店に行くでしょう。