私たちは皆、影響を受けた人を知っています 乳癌. 友人、同僚、隣人、家族。 彼らの物語は、情報を与え、教育し、刺激することができます。
乳がんはカナダ人の9人に1人に影響を及ぼします 女性 彼らの人生のある時点で。 治療の意識と成功率のレベルは年々増加していますが、 経験豊富な乳がんは、早期発見により死亡のリスクが大幅に減少するため、若い世代とストーリーを共有します 病気。 すべての女性は、これらの乳がん生存者が言わなければならないことに注意を払う必要があります。
娘たちに乳がんについて何を知ってもらいたいですか？
「シャワーで胸をチェックする習慣を身につけましょう。 朝の日課の一部にすると、覚えやすくなります。 あなたの胸を知ってください—すべての女性の胸は異なる形、サイズ、そして質感です。 何かが警報ベルを鳴らした場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 また、応答に満足できない場合は、戻ってください。 あなたよりもあなたの体をよく知っている人は誰もいません—少なくともそうあるべきです。」
— 2010年に乳がんと診断されたサンドラ（49歳）
「私の娘はまだ若いです。 しかし、彼女が十分に年をとったら、乳がんは世界の終わりである必要はないことを彼女に伝えます。 教育はとても重要です。 若い女性は、乳がんの初期の兆候、リスクを軽減する方法、利用可能な治療法の選択肢を知っておく必要があります。 乳がんは私の人生の大きな部分を占めていますが、それで私を定義することはできません。 私はその経験に感謝するように努めています—それが私をより寛容で、感謝し、思いやりのある人にしたと信じています。」
— 2007年に乳がんと診断されたアリソン（46歳）
あなたの娘はどのようにして乳がんから身を守ることができますか？
「アドバイスを聞いてください！ よく食べることは、厳格な食事や食事を楽しんでいないことを意味するのではなく、すべてを適度に食べることを意味します。 アクティブになります。 ジムの熱狂的ファンやオリンピックのランナーである必要はありませんが、積極的な選択をしてください。 車がなくても場所に行くことができることを忘れないでください—足も機能します！ あなたの環境を楽しんで活動してください。 運河沿いの公園を散歩して…新鮮な空気を楽しんでください。 楽しんでください、しかし賢明です。 飲み物を飲み、美味しいワインを楽しみますが、船外に出ないでください。 頭痛がしたり、病気になったり、自分がしたことを思い出せなかったりすることの楽しみは何ですか？」
— 2013年4月に乳がんと診断されたキャサリン（36歳）
"喫煙をやめる！ 喫煙と乳がんの間には間違いなく関連性があります。 あなたが若くて健康であるとき、あなたはあなたが無敵だと思うようなものです。 しかし、誰もそうではありません。 私は私の娘（そして彼女の友人と私の姪と世界のすべての若い女性）に彼女の人生を楽しんでもらいたいです。 しかし、喫煙をやめること、あるいは最初から始めないことは、乳がんのリスクを減らすための最大の方法の1つです。」
— 2013年5月に乳がんと診断されたチャーリー（40歳）
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