時々、外側の誰かが思考の種を植えるのに時間がかかります。それは、時間の経過とともに、物事をより明確に見て、持っているものすべてに感謝するのに役立ちます。 最も難しい部分は、そもそもそれを自分で聞くことができるようにすることです。
厳しい時期に感謝の気持ちを
時々、外側の誰かが思考の種を植えるのに時間がかかります。それは、時間の経過とともに、物事をより明確に見て、持っているものすべてに感謝するのに役立ちます。 最も難しい部分は、そもそもそれを自分で聞くことができるようにすることです。
「彼は賢い人で、持っていないものには悲しみませんが、持っているものには喜んでいます。」 —エピクテトス
不要なアドバイス
最近、今年92歳になる祖母と電話で長々と話をしました。 彼女は鋭くて賢く、私の好きな人の一人です。
彼女が私がどうだったか尋ねたとき、私は彼女に、20ヶ月近くの失恋の不妊症の闘いについて話しました。 彼女は私を聞いた後、単にこう答えました。「でも、あなたにはすでに2人の美しい子供がいます。 すでに与えられているすべてのことに感謝することが重要です。」
傷ついた気持ち
そして、私が完全に正直であるならば、私は彼女の素早い反応にかなり傷つきました…私の痛みに対する彼女の軽快な態度のように感じたもので。 しかし、彼女は私の祖母であり、私は彼女を愛しているので、私はそれを手放そうとし、私が経験していることすべてを理解していなかっただけで彼女にチョークで書きました。
しかし、彼女の言葉は憤慨した。 彼女には5人の子供がいますが、不妊症の痛みについて何を知ることができるでしょうか。 彼女のアドバイスは私の心に潜り込み、私の考えの表面に浮かび上がり続けています。
共通点
祖母との電話の数日後に母と話し、私が提供されたアドバイスを彼女と共有したとき、彼女は私に 祖母はいつももっと子供が欲しいと思っていましたが、流産に苦しんでいました…もっと子供が欲しいという痛みを知っていたので、 私と同じように。 彼女はその空虚さを持ち歩かなければならないことがどんな感じかを知っています。
不妊症のサポートを見つける方法>>
視点
母と話して以来、祖母のアドバイスは、悲しみに溺れるのではないかと思っていた時期に、実は命の恩人としての役割を果たしてきました。 不妊症は時間の経過とともにあなたに摩耗し、あなたがそれを知る前に、あなたはあなたがただ溺れるかもしれないように感じます。
たぶん、3番目の赤ちゃんが起こらないかもしれないという事実をようやく把握しようとしているからでしょう。 私たちは永遠に4人家族になる可能性があり、それを受け入れる方法を見つける必要があります。 物事が順調に進んでいるときは感謝するのははるかに簡単ですが、人生が計画どおりに進まないときははるかに困難です。
もちろん、私はまだそうではないかもしれないことについて悲しむ権利があります。 そして、悲しんでも大丈夫です。 でも周りを見回すと、祖母と同じように、本当に感謝していることに囲まれています。
愛は、私たちが祝福されている子供たちの数によって測定されるのではなく、感謝の気持ちも測定されるべきではありません。
祖母が最も必要なときに思い出させてくれたことに、とても感謝しています。
感謝の気持ちの詳細
感謝の気持ちを実践する:感謝の気持ちを育むためのiPhoneアプリ
子供たちに優雅になるように教える
あなたの最高の自己になるための8つの方法