私たちのほとんどが人間関係で犯している驚くべき感情的な間違い– SheKnows

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パートナーをどれだけよく知っていると思っても、実際にはまったく異なるものであるにもかかわらず、シグナルを見逃して、彼らが言っている、考えている、または感じていると思うことがあります。 ワシントン大学の研究者による研究によると、私たちがパートナーの感情的な手がかりを解釈する方法、またはむしろ誤解する方法は、私たちの関係に大きな影響を与える可能性があります。

合計120の異性愛者のカップルを追跡したこの研究では、私たちの多くは「パートナーが感情を抑制している頻度を過小評価し、パートナーの能力を過大評価する傾向があることがわかりました。 さもなければ否定的な感情を引き起こすかもしれない問題の明るい面を見てください」とワシントンの心理学と脳科学の研究著者で博士課程の学生であるラミーゼ・エルデスーキーは言いました。 大学、 声明の中で.

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結局のところ、私たちはお互いに耳を傾けていないように聞こえます。注意を払わず、適切な感情的な手がかりを拾うことによって、私たちは可能な限り同期していません。 私たちの多くは、「クールにプレイ」したり、悪い状況で明るい面を見ようとしたりするために、感情を抑制しがちです。 これにより、一方のパートナーが「明るい面を見る」ことができ、もう一方のパートナーができない(そして認めない)場合、信号が交差する可能性があります。 それ)。

「この研究は、抑制が再評価よりも判断しやすい可能性があることを示唆しています。 この研究の共著者であるタミー・イングリッシュは、 声明。 「抑制はしばしば否定的な特性と見なされ、再評価は肯定的な特性と見なされます これらの戦略が感情的な幸福と社会に与える影響は異なるため、 関係。」

これらすべてに加えて、女性は男性よりも前向きな見方でパートナーを見て、人々を想定する傾向があることがわかりました 実際よりも感情を隠すことができません(おそらく私たち女性は自然に私たちと少し調和しているためです 感情)。 要点:パートナーのポーカーフェイスや「私は完全に元気です!」と主張しないでください。 額面通りに。 彼または彼女がまだ数時間前にあなたが持っていたその議論について密かに発煙していると思われる場合は、 実際の解決策を見つけたかどうかを確認するために少し深くします。そうしないと、誤解のレシピになる可能性があります。

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