夏は、それらの層と衣服の層を脱ぎ捨て、代わりに、ストラップ付きのドレス、ビキニ、ショートパンツを誇示することです。 しかし、私たち全員が、分厚いセーターのようにこれらの2つの部分で見栄えがするわけではありません。 もちろん、より良い体への道はトレーニングとダイエットを通してですが、それはドラッグになる可能性があります。 ガールフレンドと一緒にこれらの痩身の細い飲み物を飲むなど、もっと楽しい戦術を選んでみませんか？
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フォトクレジット： ケリーハント
これらの飲み物はきれいなだけでなく、痩せています！ 低カロリーの材料で作られています（ 1カップあたりわずか50カロリーのイチゴ）、低糖液および主要なスーパーフード（スイカ ほとんどが水であるため、食欲を抑えるのに役立ちます）、これらの飲み物はあなたの抑制とそれらのベルトループの両方を緩めます！
スキニースイカマティーニ
から適応したレシピ スキニーテイスト
約8人分
材料：
- 種なしスイカ4カップ、さいの目に切った立方体
- 4オンス ヴォリレモンウォッカ
- 3オンスのレモンリキュール
- 2オンスのレモンジュース
- 2カップの角氷
- 付け合わせ用のフレッシュライムまたはレモン
方向：
- ボウルにスイカ2カップを入れて取っておきます。
- 残りの2カップのスイカをウォッカ、リキュール、レモンジュース、氷と一緒にブレンダーに入れ、よく混ぜます。 各マティーニグラスの3分の2をピューレで満たしてから、それぞれに約1/4カップの立方体のスイカを追加します。 新鮮なレモンやライムを添えてお楽しみください！
ザクロとジンのスプリッツァー
から適応したレシピ パマ
6人分
材料：
- 6オンスのPAMAリキュール
- 12オンスのジン
- 10オンスの低糖ホワイトクランベリージュース
- フレッシュレモンウェッジ
方向：
- 氷を半分ほど入れた大きな冷やしたマティーニミキサー（または上部のピッチャー）に、PAMA、ジン、クランベリージュースを加えます。 激しく揺する。
- 飲み物をマティーニグラスまたはシャンパンフルートに入れ、レモンを飾ります。
いちご入りシャンパン
約6〜8人分です。
材料：
- 1本 ローランペリエウルトラブリュットシャンパン （砂糖無添加）
- マッシュポテト約1カップ
- 1/4カップのシンプルなシロップ
方向：
- マッシュベリーを大きなピッチャーに入れ、シンプルなシロップを加えます。 ゆっくりとシャンパンをピッチャーに注ぎます。 マッシュポテトが上に上がります。 ワイヤーメッシュストレーナーを通して注意深く飲み物を濾し、つぶしたイチゴを保存します。 液体をピッチャーに戻します。
- それぞれの飲み物を作るときは、各シャンパンフルートの底に大さじ1杯の濁ったイチゴを入れます。 かき混ぜないように注意しながら、濾したシャンパンの混合物を注ぎます。 新鮮なブルーベリーやその他のフルーツを飾ってお楽しみください！
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