健康な家はありますか？ - 彼女は知っている

CFLを使用して有機食品を購入することはできますが、それでも家族は危険な毒素の群れにさらされる可能性があります。 実際、あなたの家はあなたの家族にとって最悪の健康上の敵かもしれません。 マイロン・ウェンツ博士、微生物学者の専門家であり、 ヘルシーホーム （Vanguard Press、2011年3月）は、私たちが人生の大部分を過ごす家庭環境に解毒の焦点を当てることを奨励しています。 私たちはウェンツ博士と、健康な家を持つことの重要性と家の危険を減らす簡単な方法について話しました。
CFLを使用して有機食品を購入することはできますが、それでも家族は危険な毒素の群れにさらされる可能性があります。 実際、あなたの家はあなたの家族にとって最悪の健康上の敵かもしれません。 マイロン・ウェンツ博士、微生物学者の専門家であり、 ヘルシーホーム （Vanguard Press、2011年3月）は、私たちが人生の大部分を過ごす家庭環境に解毒の焦点を当てることを奨励しています。 私たちはウェンツ博士と、健康な家を持つことの重要性と家の危険を減らす簡単な方法について話しました。

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の共著者であるマイロン・ウェンツ博士との質疑応答 ヘルシーホーム

味噌ビーガン：健康な家を持つことが重要なのはなぜですか？

ウェンツ博士： 今日、ほぼすべての人がより広い環境での汚染と毒素について心配していますが、私たちは自分の最も近くて最も重要な環境である自分の家について考えるのを忘れることがよくあります。 あなたの状況に応じて、あなたはあなたの人生の少なくとも3分の1を家で過ごすでしょう。 あなたが呼吸する空気、あなたが使用する日用品、そしてそれらの壁の中であなたが消費する食物と水は、あなたの家族の生涯の健康を維持するもの、または一生の病気に拍車をかけるものである可能性があります。 書く理由 ヘルシーホーム これらの問題に対する簡単な解決策を人々に提供し、彼らが彼らの生活の質を改善するために彼らの家に重要な変更を加えることができることを彼らに保証することでした。

味噌ビーガン：ほとんどの人は健康な家を持っていると思いますが、実際には危険な環境に住んでいますか？

ウェンツ博士： このテーマについて何年にもわたってさまざまな人々と話をしていると、人々は少数の人々にもっと気づき始めていることがわかりました。 環境衛生の問題ですが、日常の製品に潜んでいる危険の数に完全にショックを受けています。 習慣。 今日のほとんどの現代の家は、空気の質が悪いことから、無線技術からのほぼ一定の放射まで、明らかに不健康です。

MisoVegan：あなたの本 ヘルシーホーム 家に隠された危険性を指摘しますが、健康な家を維持する方法も説明していますか？

ウェンツ博士： 絶対。 人々が彼らの家に前向きな変化を起こすために、彼らは最初に彼らの環境の毒素に気づかなければなりません。 このために ヘルシーホーム 家の5つの主要な部屋全体で最も一般的な隠れた危険のいくつかに集中しました。 人々がそれらの健康被害に気づいたら、彼らはそれらを回避または最小化することができます。 読者がそれを行うのを助けるために、私たちは彼らが生涯にわたる有毒な負担を減らすのを助けるために広範囲の簡単な解決策を提供しました。 これらのソリューションのほとんどは、今日誰かがほとんどまたはまったくコストをかけずに実装できるものです。 現代社会における毒素の猛攻撃に圧倒されるのは簡単ですが、小さな前向きな変化が生涯にわたって劇的な影響を与える可能性があることを誰もが覚えておく必要があります。

MisoVegan：読者が家の毒素を減らすことができる5つの簡単な方法を共有できますか？

ウェンツ博士： ここに健康な家のための5つの安全の秘訣があります。

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1. 靴を脱いでください。 家に入る前に靴を脱いでください。 私たちは無意識のうちに車のオイル、農薬、動物の排泄物、毒素の中を歩き回っています。

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2. 鋳鉄で調理します。 テフロン製の鍋やフライパンは、有毒ガス、発がん性物質、地球規模の汚染物質など、潜在的に危険な煙や粒子を大気中に放出します。 代わりに、よく味付けされた鋳鉄フライパンを使用してみてください。

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3. ドライヤーシートを捨てます。 「しわのない」シートは、化学物質のPFC（パーフルオロケミカル）にさらされる可能性があり、膀胱がんや肝臓がんだけでなく、生殖毒性や発生毒性にも関連しています。 綿やリネンなどの天然代替品を使用してみてください。

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4. 電球を交換してください。 蛍光灯はあなたが疲れ果てていると感じさせます。 それらは水銀蒸気として知られている有毒ガスを含んでいます。 代わりに、通常の白熱電球を購入してください。

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5. プラグを抜きます。 電化製品は、がんクラスターにリンクされた電力線の下に見られるものと同様のEMF（電磁界）を作成します。 アプライアンスを使用していないときは、必ずプラグを抜いてください。

ヘルシーホーム 2011年3月22日に、すべての主要な書店とオンライン小売店で利用できるようになりますが、Amazon.comでコピーを事前注文できます。

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