カリカリで甘いカレーソイナッツはすぐにあなたのお気に入りのビーガンスナックの1つになります。 それらを自家製のトレイルミックスに入れたり、サラダや穀物料理に振りかけたり、単に口に入れたりします。 このレシピはSoyConnection.comに触発されました。
カリカリで甘いカレーソイナッツはすぐにあなたのお気に入りのビーガンスナックの1つになります。 それらを自家製のトレイルミックスに入れたり、サラダや穀物料理に振りかけたり、単に口に入れたりします。 このレシピはに触発されました SoyConnection.com.
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カレー大豆
4カップになります
材料：
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- グラニュー糖1/4カップ
- ブラウンシュガー1/4カップ
- カレー粉大さじ3
- 小さじ1の塩
- 大豆4カップ、ドライロースト、無塩
- 玄米シロップ大さじ3
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方向：
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- オーブンを華氏300度に予熱します。 大きな縁のある天板にクッキングスプレーをスプレーします。
- 小さなボウルに砂糖、カレー、塩を入れてかき混ぜます。
- 電子レンジ対応のボウルに大豆と玄米シロップを入れます。 電子レンジでHIGHを30秒間加熱し、大豆がシロップでコーティングされるまでかき混ぜます。
- 砂糖の混合物を大豆に振りかけ、コーティングされるまでかき混ぜます。 用意した天板に大豆を単層に広げます。
- 約7分後にかき混ぜながら15〜20分焼きます。 大豆は軽くトーストすると出来上がりです。
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