私たちは皆、急いでいるライフスタイルに慣れていますが、すべての子供は遊ぶのにある程度の自由な時間が必要です。屋外での遊びは、子供たちに肉体的、社会的、感情的に利益をもたらします。 子供たちが外に出ると、楽しいことをするためのアイデアがたくさん思い浮かびます。 屋外での遊びを日常生活の一部にするためのアイデアを彼らに奨励することから始めましょう！
ステップ1：安全な遊び場を作る
家に住んでいる場合は、探索したり、遊んだり、たむろしたりするのが簡単な、子供向けの庭を作りましょう。 子供が安全にスペースを使用できるように、がれきや危険を取り除きます。 庭がない場合は、子供たちを公園やその他のオープンエリアに連れて行き、探索してもらいます。 安全のために近くにとどまりますが、干渉することなく屋外で時間を過ごすようにします。
ステップ2：適切なツールを入手する
発見のためのツールを提供してください！ 子供たちは道具が大好きなので、アウトドアアドベンチャーで使用できる簡単なアイテムをいくつか用意します。バグボックス、こて、虫眼鏡はすべて、子供たちが探索するのに役立つ優れたスターターアイテムです。
ステップ3：歩く、運転しない
運転の代わりに活動する。 郵便局、図書館、ドラッグストアに用事を済ませなければならないときは、一緒に散歩してください。 散歩を共有して一緒に充実した時間を過ごすことができ、運動と新鮮な空気の恩恵を受けることができます。
ステップ4：一緒にやる
お住まいの地域のリソースを活用して、お子様と一緒にアウトドアアクティビティに参加してください。ハイキング、釣り、カヌーのレンタルをお楽しみください。 近くに公共テニスコートはありますか？ ガレージセールやリサイクルショップで準備を整え、1時間かけてお互いにボールを打ちます。 ゲームのルールは、あなたが持つ楽しみと比較して実際には重要ではありません。 実際、あなたはあなた自身の家族のルールを作ることができます！
ステップ5：シーズンを最大限に活用する
季節を利用してください。 春には、一緒に花を植えます。 秋には、大きな葉の山をかき集めて、子供たちに取り壊させます。 冬に一緒にアイススケートをすることを学ぶか、氷の斜面をそりで滑るラッシュを共有してください。 自然について教える。 鳥の餌箱を吊るし、子供たちにそれをいっぱいに保つ責任を負わせます。 鳥についての本を手に入れて、立ち寄る羽の生えた友人を特定できるようにします。
ステップ6：ゲームをする
子供たちが外でできる簡単なゲームやチャレンジを作りましょう。 誰が最も多くの葉を見つけることができますか？ 誰が庭を4周走ったり、完璧な側転を完成させたりできますか？ 楽しい遊びで彼らを動かし、学ばせましょう。
ステップ7：おもちゃの時間
ボールやバケツ、歩道に描くための色のついたチョーク、フラフープ、ブランコなど、屋外に優しいおもちゃを用意します。 子供たちはとても想像力に富んでいるので、おもちゃや小道具をいくつか使ってさまざまなゲームやアクティビティを作ります。
ステップ8：適切に服を着せる
子供たちが屋外で遊ぶのに適した服装をしていることを確認し、時々子供たちをチェックして、あなたが子供たちの遊び場として承認した場所にいることを確認してください。
屋外での遊びを奨励するその他の方法については、以下を確認してください。
家族のオリンピックの遊び方
