どこにでも行く椅子のない椅子(ビデオ)– SheKnows

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スタンディングデスク、Fitbits、そしてより歩行者に優しい都市が毎日あるので、これまで以上に体調が良くなるかもしれません。 しかし、私たちはまた、筋肉質で活発な後ろに座り、休憩することももっと必死です。

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これはスイスの会社がよく知っていることです。 彼らは彼らが「椅子のない椅子」と呼んでいるものを作成しました。 内蔵シートは外骨格のように体に接続します。

それもかなりかっこいいです。 しゃがんでボタンを押すだけで、椅子がアクティブになります。 これは、工場労働者や、一日のほとんどを立ち上がって過ごし、スクワットをする場所を探すために急いで休憩する余裕がない農民のような他の人にとって理想的です。 恐れることはありません。立っている愛好家には、この便利なデバイスは、姿勢を整え、身に着けているときに背中や膝の痛みや疲労を和らげるのにも役立ちます。 誰もが勝ちます! 私は700を取ります、はい、お願いします、そしてありがとう。

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うわあ! 1日3時間、10回のマラソンに相当します。

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