クレンジングは、シャワーでシャンプーを叩くだけではありません。 使用している材料の種類を考えなければなりません。 頭皮 は私たちの髪の毛と同じくらい注目を集めています。髪にテクスチャーがある場合は、家を出るまでに平らにならないようにカールパターンを維持します。 私の自然な髪の旅を通して、私は出くわしました とてもたくさん さまざまなクレンジング方法—私は何年も同じ方法を使用してきましたが、現時点では、一方が他方よりも実際に優れているかどうかはわかりません。
しかし、私が髪の健康を優先し続けるにつれて、私がより良くするために行うことができる調整がおそらくほんの少しあることが明らかになりました。 先に、ミアエミリオ、シニアスタイリスト DevaChanソーホー、テクスチャードヘアの女性のためのクレンジングルーチンがどのように見えるべきかを正確に分析します。
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周波数
太い髪のタイプは毎日クレンジングする必要がないことはすでに知っていますが、一度に何週間も髪を無視してはいけません。 それで、幸せな媒体はどこにありますか？ エミリオによれば、テクスチャードヘアはまだ毎週クレンジングすることができます。
「少なくとも週に一度は頭皮をクレンジングするのが最善です。 必要に応じて頻繁に行う人もいますが、あまり頻繁にクレンジングしたくない場合や、髪が乾く可能性があります」と彼女は言います。 「クレンジングの合間に一緒に洗うことは、髪に潤いを与え、もつれのない状態に保つのに役立ちます。」
同時に、カールのパターンとテクスチャーも、クレンジングの頻度を決定する上で大きな役割を果たします。 カールがきつくなるほど髪が乾く可能性があるため、髪の毛がよじれている人は、週に1回以上クレンジングしないでください。 （そして、その間の水分補給は常に役に立ちます。） しかし、より細い髪の場合、「頭皮から油を取り除くためにもっとクレンジングすることができますが、私は週に2回以下をお勧めします」とエミリオは言います。
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プレプーするかしないかプレプーする
エミリオがクレンジングプロセス中に女性が犯す最大の間違いは、過酷な化学物質の使用とラウリル硫酸ナトリウムなどのストリッピング成分です。 あなたの製品のラベルを読むことは必須です。 ただし、「うんち」前、つまりシャンプー前のトリートメントであるかどうかという問題もあります。 あなたの髪とシャンプーのストリッピング成分の間に保護バリアを提供します—実際には 必要。 多くの自然の専門家がこれを使用することを推奨していますが、エミリオによれば、髪の毛を深刻にリセットする必要がない限り、必ずしも必要なわけではありません。 （私にとって、これは通常、私が取り出した直後です 保護スタイル、ブレードやエクステンションなど。）
「洗髪の合間に何日も行ったことがわかっている場合は、髪を洗う前にプレプーをつけると、もつれを解くのに役立ちます。 また、水が髪に早く浸透するのを助ける素晴らしい方法であり、あなたの洗髪日をはるかに簡単にし、少しでも速くします」と彼女は言います。
クレンジングの前または後の追加のコンディショナーも常に良いことです。 「クレンジングする前にコンディショナーを追加する理由が、絡みすぎていると感じている場合は、必ず先に進んでください。 しかし、そうでない場合は、コンディショナーを無駄にしないでください」と彼女は言います。
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クレンジングする方法
必要なクレンザーの種類と使用頻度をよく理解したら、どのように泡立てますか？
「私は髪を濡らすことから始めます。 私は髪の生え際と首の付け根を回ってから、耳がクラウン領域に向かって押し込みます。 少量の水を加えて、クレンザーを動かし、よくこすり洗いします」とエミリオは言います。 「クレンザーをシャフトの中央と端に向かって動かす必要があると感じた場合は、髪の毛もこすり始めます。 覚えておくべき最も重要なことの1つは、髪をすすぐ間は常にこすり洗いすることです。 頭皮部分からすべてのクレンザーを取り除くには、水圧だけでは不十分な場合があります。 スクラブインしてスクラブアウトします。」
もともと投稿された StyleCaster.
