私たちは皆私たちが欲しい 十代の若者たち 成熟して行動する。 しかし、時には彼らは、結果の先見性なしに、親が悪い決定と考えることをします。 あなたのティーンはいつ本当に成熟して「成長」するのでしょうか？
10代の脳
10代の若者は、自己発見のプロセスを経ます。 彼らの社会的、コミュニケーション、問題解決、意思決定のスキルは、責任の受け入れとともに、常に向上しています。 しかし、途中で彼らは彼らの行動を考え抜かずに不必要なリスクを冒すかもしれません。 未熟さはさまざまな要因が原因である可能性がありますが、それらのいくつかはあなたのティーンエイジャーのコントロールの外にあるかもしれません。
社会的成熟度
「社会的成熟は発展の産物です」と、ディレクターのマイケル・スウィーニー博士は言います。 認知行動療法のためのメトロポリタンセンター. 「社会的に成熟した行為、たとえば門限で帰宅することは、いくつかの発達スキルの相互作用です。
- 満足の遅れ—あなたがすべきだとわかっていることのためにあなたがしたいことを延期する能力。
- 視点をとる—私は遅刻した場合に両親がどのように感じるかを知っています。
- ソーシャルナビゲーション—かっこよく見えながら行かなければならないことを友達に伝える方法を見つけることができます。
- 計画—夜間外出禁止令の準備ができていることを証明する方法として、今夜、時間どおりに帰宅することを使用します。
あなたの子供がこれらのスキルのいずれかを欠いている場合、彼または彼女は時間通りに家にいないかもしれません。」
成熟度と脳の発達
多くの専門家によると、社会的成熟は10代の脳の発達段階に関連しています。 したがって、10代の成熟度の欠如は、実際には、環境要因や行動上の問題だけでなく、生理学的な理由に起因する可能性があります。
「青年期の脳は、偏った発達によって最もよく特徴付けられます」とアリソンSは説明します。 コロンビアドクターズイーストサイドの青年期プログラムのディレクター、ベイカー医学博士。 「恐怖や攻撃性など、本能的な反応の原因となる脳の領域である扁桃体は、早期に発達します。 しかし、推論を制御する脳の領域と、満足を計画および遅延する私たちの能力、つまり前頭皮質は、後で発達します。 この発達上のギャップは、多くのティーンエイジャーが衝動的に、不合理に行動したり、大人とは質的に異なる方法でリスクを冒したりする理由を説明しています。 彼らは行動する前に考える可能性が低く、衝動に基づいて行動するように配線されています。」
シンシア・エドワーズ博士、心理学教授 メレディスカレッジ、説明：「ニューロイメージングの最近の進歩により、10代の脳をよりよく理解できるようになりました。 科学者と両親の両方を長い間困惑させてきた何かは、同時に青年が見えるということです 高次の思考と推論を獲得するために、彼らはまた、リスクの急激な増加を示しています 行動。 神経科学者は現在、この二分法は、脳の2つの異なる領域の成熟率の違いの結果である可能性があると考えています。
「高次の思考と推論を担う前頭前野は、小児期から成人期にかけて一定の速度で発達します」と、博士号を取得しているエドワーズは述べています。 発達心理学の分野で、青年期の社会開発を専門としています。 「これにより、小児期から青年期、成人期までの衝動性に対する制御が改善されます。 同時に、脳の感情と感覚を求める中心は、10歳から15歳の間に発達のピークを示します。 これにより、青年期に脳のこれら2つの領域が互いに同期しなくなり、原因となる可能性があります。 親がより成熟した推論と一見不合理なものの間で観察する奇妙な組み合わせのいくつか 危険負担。"
物事はいつ変わるのでしょうか？
多くの親は、10代が実際にいつ成長し、成熟して行動し始めるのか疑問に思っています。
「脳の前頭葉（前頭前野）では、実行機能のプロセスが緩和に役立ちます 衝動調節、顔の表情を読むなどの非言語的手がかり、遠近法、因果関係」 言う キンバリーウィリアムズ博士、サイ。 NS. 「実行機能のプロセスはさまざまな速度で発達するため、一部の個人では、24歳になるまで実行機能のスキルが十分に発達しません。」
成熟の速度は人によって異なり、成熟度も大きく異なるため、いつ成熟したかを判断するのは困難です。
「発達の速度が異なるため、一部の10代の脳は、衝動を制御するさまざまなレベルの白質を持っています」とウィリアムズは言います。 「白質が成熟するにつれて、処理と衝動制御の速度が上がり、リスクを冒す行動につながる可能性があります。
「実行機能は脳の「CEO」であり、注意力、集中力、計画、組織化、感情を管理します。 成熟度の低い脳は、他人の意図を解釈する際に間違いを犯し、思考において非常に自己中心的である可能性があります。 あまり発達していない前頭前野は、問題解決や対立の解決において非効率的であることがよくあります。」
成熟度と脳の発達の関係は、10代の行動を許すべきだという意味ですか？ 絶対違う。 しかし、それはあなたの子供がなぜ彼のように振る舞うのかについての洞察を与えます。 少しの忍耐、計画、そして相互の尊敬をもって、両親は10代を通してそれを成し遂げることができます。
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