英国の10代のステイシーアーバインは最近、マクドナルドのチキンマックナゲットより少し多い安定した食事の後に病気になりました。 彼女の貧弱な栄養の選択の責任は誰にあるのでしょうか？ そして、依存していますか ファストフード、適度にでも、本当にあなたを悪い親にしますか？
英国バーミンガム出身の17歳のステイシー・アーバインは、 最近倒れて病院に運ばれた. そこで医師は、彼女が貧血であり、主にチキンマックナゲットからの食事からなる食事のためにいくつかのビタミンがひどく不足していることを発見しました マクドナルド. 十代の若者はファーストフードのおやつだけを食べ、他はほとんど食べないと主張し、2歳からそうしています。
健康への劇的な影響
毎日のメニューに新鮮な果物や野菜がないため、ステイシーは子供の体が成長するために必要な重要な栄養素を欠いています。 チキンナゲットは非常にしっかりしたジャンクフードパンチを詰め込んでおり、高ナトリウムと脂肪が含まれています 鶏肉の部分、トランス脂肪、および鶏肉を形成するその他の望ましくない成分のミッシュマッシュ ナゲット。
彼女の母親は2歳のときにナゲットを試してもらい、すぐに他の食べ物を食べさせようとするのをあきらめました。 ステイシーは15年間、チキンナゲットを食べ続けており、母親や医療専門家からの警告にもかかわらず、彼女を変えることに熱心ではありませんでした。 食生活. しかし、このエピソードの後、彼女はそれが彼女の健康状態の悪化の原因である可能性があると考えています。
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ファーストフード：するかしないか？
ステイシーの話は貧しい人々の影響の良い例です 栄養、そしてそれは私たちが親として持っている深い責任を浮き彫りにします。 ファーストフードの消費は物議を醸すトピックですが、簡単な答えがないものでもあります。 ファーストフードを食べることについて、何人かの母親と話をし、さまざまな回答を得ました。
彼らはそれを楽しんでいます
アイオワ州のニコールのような一部の母親は、ファーストフード店からの毎週の子供の食事に問題はありません。 「私たちは週に一度マクドナルドに行きます」と彼女は共有しました。 「図書館で韻を踏んだ後、マクドナルドの遊び場に行くのは木曜日の儀式です。 天気が暖まると、公園で遊ぶことができるので、行く頻度が減ります。」
より良い選択肢があります
彼らが外食するとき、両親が彼らの子供のために作ることができるより健康的な選択があります。 伝統的でさえ ファストフード レストランでは、キッズメニューを注文するときに、フルーツ、ミルク、ジュースの選択肢を提供するようになりました。 しかし、多くのお母さんは完全により良いレストランを選びます。 「私たちは、地元の生産者をサポートする季節のアイテムも提供するホルモンフリーの肉を持っている地元のチェーンにのみ行きます」と、3人の母親であるレベッカは説明しました。
利便性の問題です
忙しい家族と簡単なオプションは、ほとんどのお母さんが外食のために私たちに与えた理由です。 ケンタッキー州のクリスティは、次のように述べています。 彼らは週に5日練習したり遊んだりします。」 そして、2人の母親であるシェリーは、一見簡単なファーストフードに気づきました 本当にそうです。 「私が気になっているのは、飲み物がなければ、自分と2人の子供に4ドルで食事を与えることができるということです」と彼女は報告しました。 「なぜこれほど多くの人がファーストフードを定期的に食べるのかは簡単に理解できます。」
ですから、簡単な答えはありませんが、私たち親は、外食するときに子供たちを注文するときに、間違いなくより良い選択をすることができます。 「私たちは週に1、2回、時にはもっと頻繁に行きます」と3人の母親であるJoleneは語りました。 「私たちの他の食事は健康的でバランスが取れています。 適度にすべてが私のモットーです。」
教えて
ファーストフードについてどう思いますか？ あなたはそれをあなたの家族のために適度に購入しますか？ またはまったくない？ コメントで共有してください！
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