一部の人々が持っていない一体どうやって にきび? それは私たちの遺伝子やスキンケアルーチンにありますか？ どうやら、はい。
Jolene Hart、C.H.C.、A.A.D.Pによると、 プリティを食べる、あなたはあなたの遺伝子を制御することができます。 彼女の本の中で、彼女は次のように述べています。 これは、目の色、顔の形、左頬のくぼみなど、固定された遺伝的特徴にも当てはまります。 しかし、私たちのシステムの機能に関与する遺伝子もあります—それらはあなたの体にどのように作るかを教えます たとえば、髪や爪のケラチン、または新しい皮膚細胞とコラーゲンの日を構築するための青写真を与える 翌日。」
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ですから、健康な肌は最初に内側から始まります—それが健康的な食事であるかどうか にきびと戦う食品 （サーモン、アボカド、アーティチョーク）、循環を改善するためにもっと運動したり、ホルモンを調節するためにストレスを解消したりします。 「あなたの食事とライフスタイルの選択はあなたの遺伝子発現の80パーセントにも影響を及ぼします」とハートは続けます。
にきびの解決策のパート2は、外から肌をどのように扱うかです。 これを制御できる場合もあれば（洗顔、マスクなど）、制御できない場合もあります（大気汚染、アレルゲンなど）。 あなたは、私のように、おそらく何百万もの「解決策」（クレンザー、処方箋、注射、ピル、レーザー）を試しましたが、それは…うまくいきませんでした…。
しかし、あきらめないでください！ Proactivで「治療法」を見つけましたが、Proactiv Plusを試すとすぐに、肌が再び勃発しました。 図に行きます。 より多くのアイデアについては、これらの驚くべきにきび治療法をチェックしてください-元にきび患者が誓うすべて。
1. 簡単なルーチン
フロリダ州セントオーガスティンのキムG.は、次のように述べています。 だから私は私のルーチンをシンプルに保ちます： 哲学純度洗顔 （Ulta、$ 24）および マリオバデスクアロエモイスチャライザー （Ulta、24ドル）。 彼らは私の顔を乾かさずにきれいにし、過酷な成分なしで潤いを与えます。 それ以来、私は戻っていません。」
2. リンゴ酢
ロサンゼルス出身の女優兼モデルのジェシカC.は、次のように述べています。 オーガニックアップルサイダービネガーを使うと言われることもありますが、 ブラッグのブランド 「お母さんと一緒に」働き、ニキビを治しました。」
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3. エッセンシャルオイル
オンタリオ州に住む医療エステティシャンのアイシャC.は、次のように説明しています。 私はオイルが好きでした。なぜなら、それらは天然で、香りが良く、エッセンシャルオイルは非常に治療効果があるからです。」
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4. Burt’s Bees Herbal Blemish Stick
ジョージア州アトランタの母親でモデルのヴァレリーL. バーツビーズの傷のあるオイル. 「それはすべて自然で、私が今まで使ったものよりも早くニキビを取り除きます。」 （Burt’s Bees、8ドル）
5. ローズウォーター
フロリダ州オーランドのマーケティング担当者であるジュリーS.は、次のように説明しています。 私がこれまでに試したすべての石鹸は、敏感肌用であると主張して私の顔を刺激します。 私は数年前にフェイシャルをしていましたが、フェイシャル担当者は、温かい（熱くない）水を使って顔を洗い、毛穴の詰まった悪いオイルを取り除いてから使用することを勧めました。 ローズウォーターエキス 収斂剤として。 ウィッチヘーゼルと同様に、ローズウォーターは本当になだめるような特性を持っており、色白の肌に最適です。 それは赤みを取り除き、にきびの奇跡の働き手です。」
6. アフリカンブラックソープ
ノースカロライナ州の映画プロデューサーであるメリッサG.は次のように指摘しています。 アフリカンブラックソープ. "見てみな。 友達の息子にとっては素晴らしかったです。 完全にクリアされたにきび。 また、他の肌の状態を癒します。」
7. 白身
フロリダ州ネープルズのワンダK.は、次のように述べています。 一晩中それは抗菌剤として保護し、慢性のにきびを治療するために40種類の治癒と栄養価の高いタンパク質を持っています。 21日間お試しください。 すごいね。" 彼女の娘エリカは同意します：「卵白のフェイスマスク」。
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8. ティーツリー油
最近の卒業生で都市計画家のジェスF.は、「迅速な治療のためのティーツリーオイルと、ボディソープとしてのティーツリーシャンプーの使用」を推奨しています。
9. レモンと木炭
南東部の女優であるJacquelynneB。は、次のように語っています。 私はデッドシーマッドとチャコールソープの大ファンでもあります（ただし、角質除去時に顔の色が剥がれるため、慎重に使用する必要があります）。 常に素晴らしいリムーバーで毎晩メイクを拭き取り（私はニュートロジーナが好きですが、残りは天然のものだけを使用します）、クレンジングして保湿します。 必要に応じてトーン。 ああ、そしてヤギのミルクソープは全身に最適です。」
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10. 無糖ダイエット
フロリダ州オーランドのブライアンB.は、「炭水化物/砂糖をカットすれば、肌の調子が良くなります！」と言います。
11. たっぷりの水
写真家で大学生のサラT.は、次のように説明しています。 また、ニュートロジーナメイク落としワイプ、続いて クリニークターンアラウンドオーバーナイトリバイタライジングモイスチャライザー 私の毎晩のルーチンとして。」
12. スウェーデンのグニラ
ニューヨークの俳優、ボー・Rが誓う スウェーデンのグニラ. これは、その名前にたくさんのサクセスストーリーが付けられている、有機的で虐待のないスキンケアブランドです。
13. 再配置
私たちのほとんどにとって、移転は最も簡単な選択肢ではありませんが、フロリダ出身のEnrique M.は、次のように述べています。 それでもなお、感謝しています。」
