1
スキニーB ****
ロリー・フリードマンとキム・バルヌイン
ソーダを「リキッドサタン」と呼んでいる本は、退屈な読み物にはなり得ません。 スキニービッチ 清潔な生活と健康的なライフスタイルを、あなたの人生をより良い方向に変えるための機知に富んだ、手に負えないアドバイスと組み合わせることがすべてです。
3
ビーガノミコン：
究極のビーガンクックブック
イサチャンドラモスコウィッツ＆テリーホープロメロ
この本はすぐにビーガン家庭の主食になりつつあります。 何年も忙しくするレシピがぎっしり詰まっています。 もちろん、ビーガンライフスタイルを採用するための重要なポイントは、食品の多様性を維持することであり、この豊富なレシピはまさにそれを提供します。
5
動物を食べる
ジョナサンサフランフォア
その背後にある哲学のいくつかを知らずにビーガンに行かないでください。 探求するのは興味深い概念です。なぜ私たちは他の動物ではなく一部の動物を食べるのですか？ 動物を食べる 私たちの習慣の起源に到達することによって、この質問を探ります。 Foerは、オムニボーのジレンマに気楽なアプローチを取り、私たちの食事の仕方に対して洞察に満ちた反応を示します。
2
ビーガンガールズガイド
命に
メリッサーエリオット
ビーガンになることは単なる食べ物の決定ではなく、ライフスタイルの変化です。 家庭用品や衣類もあなたの日常生活の中で考慮されなければなりません。 この本は、環境にやさしく、健康的で虐待のない提案で、これらの変化のいくつかをナビゲートするのに役立ちます。
4
ビーガンカップケーキ
世界を引き継ぐ
イサチャンドラモスコウィッツ＆ テリーホープロメロ
ええと、素晴らしいデザートのない人生とは何ですか？ 私たちはそれを不完全と呼びます。 すべての女の子がたまに散財する必要があるので（すべてが適度に、人々）、この本はあなたの甘い歯の渇望を満たし、あなたを軌道に乗せます。 そのチャイティーラテカップケーキを一口食べても、奪われることはありません。
