ああ、夏。 怠惰な日、キャンプファイヤーの周りで過ごしたさわやかな夜、そして休暇は海から輝く海へと旅をしました。 冗談だ！ あなたが 自閉症 お母さん、それらの魔法の夏の瞬間は悪夢のように感じることができます-または少なくとも本格的な軍事キャンペーンと同じ量の計画が必要です。
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誤解しないでください。 自閉症のお母さんになることにはたくさんのメリットがあります。 スペクトル上、私の2人の子供は他の子供と同じように素晴らしくてユニークであり、（ほとんどの場合）私が彼らの違いについて泣いているのを見つけることはありません。 しかし、真実は、自閉症の子供を育てることは、定型発達の子供を育てることとほとんど似ておらず、それは私たちの最善を尽くす可能性があるということです。 だからこそ、群衆に溶け込もうとするのではなく、現実的な視点から夏休みに取り組むことが重要です。
プールサイドで夏をのんびり過ごすことはおそらくないでしょうが、少し余分な計画を立てれば、独自の魔法のような夏の思い出を作ることができます。
怠惰な日は問題ではありません
夏休みの私のお気に入りの部分は、世界で単一の計画のない怠惰な日です。 完璧な世界では、私は眠り、子供たちが遊んでいる間、ゆっくりとした朝を楽しんだ後、私たちは皆、自発的な冒険に出発しました。 現実には、私の娘は、ほとんどの自閉症の子供たちと同じように、構造的に成長しており、1日を通して何が起こるかを正確に知る必要があります。 つまり、私たちの夏休みは、彼女の学校の日と同じくらい徹底的に計画する必要があります。 はぁ。
物事を管理しやすく、それでも楽しいものにするために、私が知っている1人の自閉症のお母さんは、夏をテーマのある週に分割し、各テーマに沿った活動やイベントを計画しています。 視覚的なスケジュールも、夏休み（特に休暇に行くとき）でも、毎日の必要な部分です。 私たちの子供たちに構造化された活動を提供することは彼らのストレスを減らし、私たち全員が私たちの夏休みからより多くを得るのを助けることができます。
治療は休憩を取りません
ほとんどのお母さんは、学年のグラインドからの脱却を楽しみにしています。 あなたが自閉症のお母さんであるとき、その挽きは決して終わりません。 OTからABAに至るまで、一見無限の治療法があり、夏の間一時停止するものはありません。
どちらかといえば、夏は学年よりも忙しいです。なぜなら、私たちは子供たちに与える必要があると確信している記憶を構築する瞬間の周りにこれらすべての治療法を取り入れなければならないからです。 あなたの子供を治療から治療へと往復させた長い週の後に裏庭のキャンプアウトを持つためのエネルギーを見つけて頑張ってください！ 良いニュースは、私たちの子供たちは私たちよりも新しい冒険にあまり興味がないことが多く、長い一日の治療の後でそれを楽にすることを気にしないということです。
まだパックする学校給食があります
学校給食を詰めるのが嫌いなのは無理だと認めます。 毎朝数分しかかからず、それほど悪くはありませんが、見捨てられたお弁当の過度の嫌悪感を揺るがすことはできません。 学年が終わりに近づいたとき、私は少なくとも夏休みはそれらすべての昼食を詰めるのをやめるだろうと自分自身を慰めました、しかし私は間違っていました。 私の娘は、午前9時から午後3時まで開催される夏のABAセラピーキャンプに参加しています。 夏の間ずっと、あなたはそれを推測しました：私はまだ学校給食を詰めなければなりません。 それはばかげたことですが、自閉症のお母さんが休憩をとらないもう1つの方法です。
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私たちの子供たちに彼らが必要とする世話をさせるには大金がかかります
私は娘の治療法を誓います、そして彼女はそれらに行くのが大好きです、しかしそれらは安くはありません。 さらに、多くの自閉症のお母さんは子供を古いサマーキャンプに送ることができません。 彼らは彼らが働くことができるように彼らの子供のために特別なニーズの夏の育児を必要とします、そしてこれらのすべての専門的な療法とキャンプはプレミアムで来ます。
子供たちをエキゾチックな目的地に連れて行ったり、長い週末に湖に連れて行ったりしたいと思うかもしれませんが、 私たちが専門的なケアや治療に費やすお金は、夏に費やすものを何も残さずに私たちを残すことができます 楽しい。
夏の楽しみはそれほど楽しいものではありません
ほとんどの子供はウォーターパークや遊び場に行くのが大好きですが、自閉症の子供にとって、これらの場所は感覚過負荷を引き起こす可能性があります。 暑さ、騒音、群衆は自閉症の三連勝であり、それは自閉症のお母さんが終わりのない夏の日を埋めるためにスクランブリングを残す可能性があります。 夏の間は混雑しない子供たちにアピールする場所はほとんどないため、自閉症のお母さんは、家で過ごす時間が長くなることがよくあります（実際には外出中ですが）。
私たちにも定型発達の子供がいる場合、これはさらに困難です。 湖やスプラッシュパークに行きたがっている子供たちのニーズのバランスをとることは、彼らが愛する同じ場所が私たちの自閉症の子供たちに不安と恐怖を生み出すとき、常に挑戦です。 正解も不正解もありませんが、夏の間は誰のニーズにも応えられないと感じがちです。
旅行に行くことは歯科医にとって本当に悪い旅行のようなものです
私はいつも旅行が大好きでした。 しかし、私の娘にとって、旅行に行くことは、たとえそれがほんの数日であっても、非常に不安を引き起こします。 彼女は快適さのために猫に頼り、安定性のために私たちの家の親しみやすさを頼りにしています、そしていつでも彼らから離れていることは彼女に深く腹を立てています。 事前に旅行の詳細をいくら話し合っても、それがどのように進むかを予測することはできません。 飛行機や完璧なフライトでひどいメルトダウンが発生しましたが、私たちの旅行体験で常に見られるのは、一貫性の欠如です。
何年にもわたって、私はできる限り最善の計画を立て、何が起こっても波に乗ることを学びました。 私の娘は公共の場所でメルトダウンを起こし、人々はそれについて大騒ぎするかもしれませんが、彼女は新しい目的地に慣れたら旅行を楽しんでいます。 彼女にはディズニーランドやハワイに行く権利があり、世界中の人々はそれを吸い上げて、たまにメルトダウンに対処することができます。 自閉症のお母さんであることの一部は、あなたが変えることができないものを受け入れることを学び、それについての罪悪感や困惑をすべて手放すことです。
休憩はありません
私たちの子供たちとノンストップでいることは、私たちのロープの終わりに自閉症のお母さんを残すことができます。 公園の日程では、子供たちが突然ボルトを締めた場合に備えて、警戒を怠らないようにする必要があります。旅行によってメルトダウンが発生する可能性があります。 私たちの子供たちが限界に達したとき、いつでも、そして控えめな裏庭のバーベキューでさえ、一瞬で酸っぱくなることがあります。 子供たちから離れている時間でさえ、自分の世話をせずに、治療の待合室に座って過ごすことがよくあります。 これは、私たちが子供たちを愛しているという意味ではありませんが、時には圧倒的な量のストレスのように感じることもあります。
子供だけでなく、夏の間自分の世話をする方法を見つけることが重要です。 それは、休憩がほとんどないときに言うよりも簡単ですが、自分自身を優先しないと、子供たちが私たちに必要な母親、または私たちがなりたい女性になることはできません。 自閉症のお母さんであることは私たちの生活の大きな部分を占めていますが、私たちのアイデンティティ全体が子育てによって消費されないようにすることも重要です。
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何よりも、自閉症のお母さんは、それがしばしば困難な道であることを覚えておく必要がありますが、私たちは一緒にこれに取り組んでいます。 あなたのサポートグループを見つけて、それを手にしたお母さんとあなたの経験を共有してください。 ワインを忘れないでください。
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この投稿はもともとに登場しました BlogHer.
ジョディ・アラードは 作家 シアトルに住む母親。 彼女の作品はオンラインで登場しています 保護者, ワシントンポスト, 時間 と 怖いママ、とりわけ。
