関係は決して完璧ではありません。 私たちは愛する人の周りでとても快適になるので、その人に不満を感じたり、不必要に戦いを選んだりするのは簡単です。 これらの簡単なヒントで無駄なちらつきを避けてください。
反対側を見る
戦争、政治、愛など、どのような状況でも、パズルに欠けている最大の要素は、相手の視点を見るために働くことです。 自分の気持ちにとらわれて打ちのめされるのは簡単です。 しかし、そのような行動は決して建設的ではありません。 男に不満を感じる瞬間は、悪魔の代弁者を演じるのに良い時期です。 なぜ彼がそのように行動しているのか自問してみてください。 彼の過去または現在で、彼にそのようなことを言わせたり、させたりすることができたのは何ですか？ 彼は自分のしたことがあなたをとても悩ませていることにさえ気づいていますか？ 多くの場合、関係の1人のパートナーは、他のパートナーが何か間違ったことをしたことに気付かずに、信じられないほどイライラすることがあります。 怒る前に、彼が何を考えているのかを理解して、一緒に取り組むことができるようにしてください。
正直に
それは昔からの話です。女性は男性にサイレントトリートメントを与え、男性は女性に怒っているかどうかを尋ね、女性はノーと答え、男性は彼の仲間に彼が全体の経験によってどれほど混乱しているかを伝えるために身をかがめます。 おなじみですか？ 多分。 生産的に聞こえますか？ おそらくそうではありません。 最終的に、この種の相互作用は愛の場所から来ます。 私たちは愛する人たちの周りでとても快適なので、私たちはただ怒ったままでいて、彼らが時間内に私たちにそれを成し遂げてくれると信じたいので、私たちは愛する人たちにサイレントトリートメントを与えます。 しかし、サイレントトリートメントを受けた人なら誰でも知っているように、それは効率的であるよりもはるかに苛立たしいものです。 単にそれについて話す気がしないので、時々私たちは静かなままです—私たちはただ私たちが怒っていることを彼に知ってもらいたいのです。 これは自然な経験ですが、2人の間に壁を築きます。 あなたの怒りを黙って煮込むのではなく、あなたの男に「はい、私はあなたに腹を立てていますが、それについては話したくないので、少しだけ一人でいたいです」と知らせてください。 次に、自分のことをしに行きます。 本を読んだり、散歩に出かけたり、ジムに行ったり。これは、リラックスするのに役立つものなら何でもする時間です。 それはあなたにいくらかの明快さを与えるでしょう。 あなたが戻ってきたときに問題が小さくてばかげているように思われる場合は、それを手放してください。 それでも問題が解決しない場合は、1人で考える時間があったので、今がそれを取り上げる良い機会かもしれません。
未来を考える
あなたが一緒に長い時間を過ごすとき、もちろん関係の中で対立が起こるでしょう。 おそらく、他の人があなたが望むほど頻繁に料理をしたり、映画を大声で噛んだりしないでしょう。 これらの小さなものが時間の経過とともにあなたに感謝し始めるのは完全に自然なことです。 しかし、そうするときは、一歩下がって呼吸し、評価することが重要です。 自問してみてください、
「これは私にとって成功か失敗か？」 答えが「いいえ」の場合は、頭から離れるように取り組み始めます。 物事をどのように変えることができるかを親切に提案するか、単に適切な対処メカニズムを採用して先に進むことができます。 関係を終わらせる価値がないのなら、それは続ける価値がありません。
問題に固執する
これ以上何かを保持できず、主題をブローチすることにした場合は、トピックにとどまることが重要です。 過去の問題を会話に持ち込むことは、問題を複雑にするだけです。 どちらも、さまざまなことに腹を立て、本当に重要な問題について適切にコミュニケーションをとることができなくなります。 過去に何かがあったら、それをそのままにして、今日変更する必要があるものに焦点を合わせます。
怒りを置き忘れないでください
すべてがうまくいかないように感じるとき、私たちが知っている一人の人に私たちの気持ちを取り除くことは、私たちに関係なく固執するのは当然です。 時々あなたはそれを知らずにこれをするかもしれません、あなたのボーイフレンドが正面玄関を掃除しなかったことに不満を感じます あなたの妹があなたの誕生日を求めなかった、またはあなたの上司が昇進を拒否したというあなたの失望に対処するのではなく あなた。 そして、この方法は少しはうまくいくかもしれませんが、それはあなたの男性にすぐに着始めます。 できると思ったからといって、彼との戦いを選ぶのではなく、実際に直面している問題の解決策として彼を任せましょう。
優先する
最終的に、あなたの戦いを選ぶことは優先順位をつけることについてです。 あなたは彼を愛しているのであなたはこの男と一緒にいます、そしてそれはあなたの問題を冷静にそして合理的に整理するために時間をかけなければならないことを意味します。 最初は難しいかもしれませんが、意味のある関係は確かに価値があります！
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