冬のホリデーシーズンは、精神的にも肉体的にもプレッシャーに満ちた時期です。 お母さんとして、それは特に激しいことができます。 私たちはしばしば家族の中でスーパーマルチタスカーです—主要な休日とそのすべての期待を追加し、ある日は感謝したり感謝したりするのが難しいかもしれません。 あなたが感謝祭を愛しているとしても、伝統はあなたに彼らの犠牲を払うことができます。 だから、離れないでください 感謝の気持ち 11月に。
私たちのほとんどは、一年中感謝していることについて良いゲームを話します。 私たちの中には、それが何を意味するのかを定期的に考えようと努力する人もいます。 しかし、あなたは毎日本当にそして深く感謝していますか？ もしそうなら、それは感謝祭とこの信じられないほど忙しい時期についてのあなたの気持ちに影響を与えると思いますか？ かもしれない。
良い習慣
感謝祭のお祝いに影響を与えるかどうかは、実際には重要ではありません。 持っている 感謝 私たちの毎日の生活は、生活全般について子供たちに素晴らしい、楽観的なメッセージを送るだけでなく、入るのに良い習慣です！ 多くの人が、感謝祭の休暇に至るまでの11月に、Facebookやその他のソーシャルメディアで毎日感謝していることを1つ挙げようとしますが、それをさらに進めてみませんか。
あなたのやることリストにそれを入れてください
私たちの生活が面倒で重く感じても、感謝すべきことがあります。 大きなことである必要はありません。 実際、小さなことのいくつかに注意することは、あなたがあなたの難しいことを扱う次の5分を乗り切るのを助けることができます。 あなたの健康？ もちろん。 午後遅くに太陽がカーテンを通り抜ける方法は？ 絶対。 グミベア？ うん。 駐車場で見知らぬ人の笑顔。 素晴らしい。
毎日のやることリストを書き留めたり考えたりするときは、リストに「感謝」を追加してください。 1日に1つ見つけてください。
あなたの子供のための例
お母さんの人生は素晴らしく、同時に大変なこともあります。 子供を持つことが楽観主義の究極の行為であるならば、あなたが世界が続くべきであるとあなたが信じ続けることを彼らに知らせることはそれの延長です。 感謝の気持ちを特定して表現し、 感謝 一年中毎日それを行う簡単な方法です。
毎日感謝することを強調することはあなたの人生から難しいものを消すことはありません—それは経済的困難を消すことはなく、鬱病を治し、雨を降らせることはありません 離れたり、世界平和を築いたりする—厳しい日でも、暗い日でも、前に片足を置き続ける理由があることを思い出させるのは素晴らしいことです。 他の。 それは希望のかすかな光です—そしてそれは休日です 伝統 一年中注目に値する。
毎日どうやって感謝の気持ちを表しますか？ コメントセクションであなたのアイデアを共有してください！
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- 感謝の気持ちを育む5つの方法
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