ビーガンとベジタリアンの食事の肉のない主食であるテンペは、ディップ用の牧場を備えた、おいしいスパイシーなバッファローウィング風のスナックに変わります。
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ゲームを見たり、バーに行くときに軽食をとるのにいつも好きなものの1つは、辛いバッファローウィングです。 ホットソースが鶏肉を包み込む方法と、クールなクリーミーな牧場が熱を落ち着かせる方法についての何か。 しかし、あなたが菜食主義者であれば、肉のないバージョンの翼を提供するレストランは多くありません。 良いニュースは、いくつかの簡単な材料を使って、自宅で自分だけの肉を使わない「手羽先」を作ることができるということです。 テンペは肉の優れた代替品であり、このレシピで本当に完璧に機能します。
スパイシーなベジタリアンスタイルのテンペバッファローウィングと牧場のレシピ
準備時間15分| チルタイム2時間| 調理時間18分| 合計時間2時間33分
収量4人前
材料：
- 1（8オンス以上）パッケージテンペ
- バッファローウィングソース1カップ
- 大さじ1の粉末ランチサラダドレッシングミックス
- 挽きたての黒コショウ
- 付け合わせ用の新鮮なパセリ
- サービング用ランチドレッシング（私はSimplyDressed®Ranchを使用しました）
方向：
- パッケージからテンペを取り出し、厚いストリップにカットします。
- 大きなボウルに、ウィングソース、粉末ランチ、黒コショウを加えます。 よく混ぜてテンペを加え、よく混ぜます。
- 蓋をして2時間冷やし、テンペがホットソースを吸収できるようにします。
- オーブンを華氏375度に予熱し、ベーキングシートをパーチメント紙で裏打ちします。
- テンペを単層に広げ、蓋をせずに15〜18分間、またはテンペがわずかに茶色になり始めているように見えるまで焼きます。
- オーブンから取り出し、テンペをサービングプレートに置き、必要に応じてパセリを飾ります。
- サイドにシンプルドレッシングランチを添えて、温かくお召し上がりください。
この投稿はMarzettiが後援しています。
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