ベーコン アメリカンブレックファーストの要塞です。 それほど健康的ではない食事の一部であるという評判にもかかわらず、現実には、この脂肪の多い肉は、最も渇望に値する食品の1つとしての地位を固めています。
次回誰かがそのような不健康な御馳走のあなたの消費についてあなたを非難するとき、これらの興味深いベーコンの事実の1つで主題を巧みに変えてください。
1. 朝食にベーコンを食べるために生まれました
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人間は塩、砂糖、脂肪を含む食品を自然に渇望しています. ベーコンはナトリウムと脂肪が非常に多いので、それをゼリーやメープルシロップなどの製品と組み合わせると、私たちは自分自身を止めることはできません。
2. BLTは二日酔いの治療に最適です
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ニューカッスル大学のエリン・ロバーツ博士によると、 アルコールを飲み込むと神経伝達物質が枯渇します、そのベーコンはアミノ酸のレベルが高いため、海岸のバックアップを助けることができます。 パンは炭水化物が豊富で、アミノ酸も分解するので、甘やかす場合は、BLTを使用してください。
3. アメリカ人はベーコンをたくさん食べる
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National Pork Boardが発表した2010年の統計によると、 アメリカ人は毎年17億ポンドのベーコンを消費します フードサービスだけで。 これは、地球上で最大の動物であるシロナガスクジラ4,250頭に相当します。
しかし デンマークは豚肉に関してはまだ私たちを食べ尽くしています、No.1からNo.12まで。
4. 豚はシロナガスクジラよりも小さい
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250ポンドの豚は約23ポンドのベーコンを生産します. 上記の統計のすべての人々を養うのに十分なベーコンを生産するには、そのサイズの約73,913,043頭の豚が必要です。
5. ベーコンはあなたの子供をより賢くし、あなたの記憶喪失を減らすことができます
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ノースカロライナ大学の研究者による研究では、 ベーコンに高レベルで存在するコリンは、妊娠した実験用マウスの子孫に大きな海馬を発達させました、これはより良い記憶に貢献するかもしれません。
コリンを定期的に摂取する成人は 時間の経過に伴う記憶喪失率の低下、アルツハイマー病やその他の認知症などの治療に使用される可能性があります。
6. ベーコン風味の製品はまだビーガンまたはベジタリアンかもしれません
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ビーガンの場合は、明日がないようにベーコン風味のアイテムを備蓄しないでください。 「ベーコン風味」と呼ばれる商品には、ベーコンだけでなく動物性食品も一切含まれていません。. ベーコンリッツ、ケトルメープルベーコンポテトチップス、J＆Dのヒッコリーベーコンソルトなど、完全に虐待はありません。 これには、店で購入するほとんどのベーコンビットが含まれます。 ただし、ラベルを確認してください。
7. カナダのベーコンはベーコン（またはカナダ）ではありません
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アメリカでは、豚バラ肉を使ってベーコンを作っています。 カナダのベーコンは、完全に調理されたスモークポークロインまたはバックのアメリカの用語です. 「カナダのベーコン」と呼ばれるのは、彼らがベーコンを作るために使用するカットから作られているためです。これは、私たちがカナダのベーコンと呼ぶものとはまったく異なります。
8. ベーコンはソーセージよりも優れています
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ベーコンには脂肪がありますが、朝食時にどちらかを選択する必要がある場合は、 ソーセージよりベーコンを選ぶ （特にターキーベーコンがオプションの場合）。 あなたはより少ないカロリーと脂肪のグラムのために2つのソーセージリンクごとに3つのベーコンのスライスを持つことができます。
9. ベーコンは男性の精子数を減らす可能性があります
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ハーバード公衆衛生学校での研究は、 ベーコンを含む多くの加工肉を食べた彼らの研究の男性は、精子濃度が低い可能性があります. 避妊の代わりに、男性の顔にベーコンを詰めることはお勧めしません。 非常に興味深いファクトイドです。 その情報を使って何をしますか。
10. ベーコンは それ あなたに悪い
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その中には健康的な栄養素が含まれています。 甘やかしてはいけませんが ベーコンにはビタミンB群、亜鉛、セレンが含まれています. ビタミンB群は貧血と戦い、1日を通してより高いエネルギーレベルであなたを助けます（朝食にベーコンを選ぶもう1つの理由）。 亜鉛とセレンは抗酸化物質です。 また、心臓に良いオメガ3脂肪酸（魚に含まれるものと同じもの）も豊富に含まれています。
さらに、それに含まれる脂肪は最悪の種類（トランス脂肪）ではなく、脂肪の量は平均的な消費者の心の中で著しく誇張されています。
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