すべてのお母さんには悪い日があり、いくつかの悪い日は他の日よりも悪いです。 必要以上に声を上げている日は、子供たちのことを理解できないようです。 相互作用は、結果を理解するのに少し厳しいかもしれませんが、あなたができるほど思いやりはありません なれ。 あなたが夜寝て、ただがらくたのように感じる日。
どういうわけか、最近は起こります。 それらは私たち全員に起こります。 私たちはそれらについて考えるのは好きではありませんが、彼らはそうします。 時々あなたはそれほど大きくないサイクルに入り、それらは起こります、あるいはそれらはただ突然起こります。 理由が何であれ、彼らが何であるかを認識し、彼らから学び、先に進むことが重要です。
何が起こったのか考えてください
こんなにひどい日々を過ごしているときは、それなりに不快な思いをしているときは、声を上げることになった状況などを、完全に打ち負かすことなく考えようとしています。 違っていたかもしれない私の行動は何でしたか？ 他の人によるどのような行動が、恒星よりも少ない選択を引き起こすように見えましたか？ これに貢献している家族の外で起こっていることがありますか？ 他のストレス？ 結局のところ、私は自分の行動を「制御」することしかできません。 私は子供たちを導き、愛し、指導し、しつけをすることはできますが、子供たちの反応をコントロールすることはできません。子供たちの反応に対する私の反応だけです。 でも–いいえ、特に–私を限界に追いやるような行動です。 理由を認識して解決策を見つけることはできますが、言い訳はできません。 私はそれらの特に厄介な行動や状況、できれば前向きなものに対処するためのいくつかの戦略を考え出すようにしています。 差し迫った対立のために自分自身を排除する場合でも、ネガティブをインセンティブに変えようとする場合でも、時間をかける価値はあります。 簡単ではないこともあります。 時々私は怒って欲求不満になります。 しかし、建設的な行動や建設的な子育てについて子供たちに教えたいのであれば、模範を示して指導する必要があります。 私はそれで働き続けなければなりません。
何が起こったのか話す
しばらく考えた後、夫と話します。 私がいつも彼に同意するとは限りませんが、彼は何が起こっているのか、何をすべきかについていくつかの考えを持っていることがよくあり、聞き取りにくい場合があります。 ほとんどの場合、彼は私が私たちと子供たちの間の家の中でのダイナミクスに悩まされているのと同じくらいイライラしています。これらの悪い日は通常、イベントの合流点の集大成です。 アイデアを互いに跳ね返らせることは、私たちと家族全員の両方に利益をもたらします。 時々、子供たちは特定の発達サイクルにあり、それらについて考え、理解することは、私たちが困難な日々に対処するのに役立ち、最終的にはネガティブなサイクルを断ち切るのに役立ちます。 悪い日の翌日、私は子供たち一人一人と話をすることに時間を費やそうとしています。 今こそ、彼らへの私の愛を安心させ、次の日に前向きな考えを表明し、私の間違いを認識しますが、基本的な子育てと矛盾しないように注意するときです。 私は自分の頭の中でしたように、私たち全員にとっての引き金が何であったか、そして私たちが明白な非難を投げかけることなく、物事をどのように異なって処理したかについて話そうとします。 私は個人的な責任を強調し、対応と行動を選択します。 私はできる限りこの年齢を適切に行います。
挑戦し続ける
私の子供たちは私が完璧ではないことを知っています。 私はそれを定期的に認めます。 私は時々混乱することを認めます-そしてそうするでしょう-。 それを認めることが私をより悪いまたはより良い親にすることはないと思います。 いつも成功するとは限らない場合でも、常に正しいことをするように努力し、常に努力することについて話します。 つまり、悪い日が起こるというのがポイントです。 彼らはそうします。 私たちは皆それらを持っていますが、それを認めるのは嫌かもしれません。 私たちはそれらを受け入れ、それらから学び、そして先に進む必要があります。
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