耽溺、ねばねばした、チョコレートのようなものに関しては、ほとんど私の絶対的な弱点です。 甘くてキャンディーのようなものは、何も考えずに手放すことができますが、ブラウニーのプレートを目の前に置くと、ほとんどすべての意志力が窓から消えます。
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私はおそらく一年で最悪の時期を選びましたが、一日を通してかなり特定の主要栄養素のセットに従って、コーチと一緒に栄養プログラムを行うことにしました。 驚くべきことにこの計画に当てはまらないものを知りたいですか？ ブラウニー。 はぁ。 とは言うものの、そのねばねばした中心とサクサクしたエッジ（両方を作るために）で、あなたはこれらの完全に季節的な御馳走の1つに賭けることができます ブラウニー愛好家のキャンプは幸せです）、今私の冷蔵庫に座って、私が得る1つの「チートミール」のために保存されています 週。 チョコレートとカボチャのデザートは、泡立てるのにほとんど労力を要しません。
スロークッカーパンプキンブラウニーレシピ
20人分
準備時間：15分| 調理時間：3時間| 合計時間：3時間15分
材料：
- 1-1 / 4カップの中力粉
- 無糖ココアケーキ1/4カップ
- ベーキングパウダー小さじ3/4
- コーシャソルト小さじ1/2
- バター1/2カップ、立方体
- ダークチョコレートチップ1カップ
- 砂糖2/3カップ
- 卵3個
- バニラエッセンス小さじ1
- カボチャのピューレ1/3カップ
- 室温で2オンスのクリームチーズ
- カボチャスパイス小さじ1
方向：
- 6クォートのスロークッカーにパーチメント紙を並べて、底を覆い、側面が3〜4インチ上がるようにします。 ベーキングスプレーでよくグリースを塗ります。
- 大きなボウルに、小麦粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー、塩を入れます。
- 電子レンジでバターとチョコレートチップを溶かし、よく溶けるまでかき混ぜます。
- 砂糖、卵、バニラをバターとチョコレートの混合物に滑らかになるまで泡だて器で入れます。
- 湿った材料を乾いたものに加え、完全に混ざるまでかき混ぜます。
- ねり粉をスロークッカーに移し、隅に均等に広げます。
- 小さなボウルに、カボチャ、クリームチーズ、カボチャのスパイスを一緒に泡だて器で混ぜます。 ブラウニーバッターの上に混合物を一滴垂らします。
- ナイフを使用して、カボチャの混合物をブラウニーバッターの上部にかき混ぜます。
- 蓋をして、弱火で3時間調理します。
- パーチメント紙の側面を引き出して、スロークッカーから取り出します。 完全に冷えるまで冷却ラックに置き、スライスします。
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