妊娠をより快適にするための必需品

つわりは、多くの場合、あなたが期待している最初で最も強い症状の1つですが、それだけではありません。あなたの妊娠中、あなたの体は無数の方法で変化し、あなたの小さな子供が子宮の中で成長し繁栄することを可能にします。ありがたいことに、これらの必須製品は、これらの変更が耐えられないほど不快であることが判明した場合の管理に役立ちます。

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最高の快適さのための妊娠の必需品

ワードローブの快適さのために…

エンパイアウエストのマキシドレスとレイヤードチュニックとレギンスが現在流行しているため、妊娠中にマタニティウェアを購入しなくても済む女性もいます。しかし、第3学期に達すると、既存のワードローブをより快適にするために少しの助けが必要になる可能性があります。新しいジーンズやズボンを購入する代わりに、Fertile Mind BellyBeltなどのワードローブエクステンダーに投資することを検討してください。ズボンのボタンの間をループして、余分なスペースを作成します。または、ズボンやレギンスの上に着用してズボンを覆うことができるベリーバンドを作成します。バンプ。

肥沃なマインドバンドー、 45ドル（ベリーベルトと一緒に販売）

肥沃なマインドベリーベルト、単独で25ドル、またはBandoで45ドル

肥沃なマインドベリーベルト, $25

乳首の痛み…

乳首がかゆみ、痛み、敏感に感じていますか？これには理由があります。乳輪の皮膚は神経終末でいっぱいであり、ホルモンがシステムを介して充電されると、それらはますます柔らかくなる可能性があります。 Lansinoh HPAラノリンは100％ラノリン製品で、痛みを伴う敏感なひびの入った乳首を落ち着かせて保護します。製造業者によると、それは「自由な神経終末を覆い、それらをより正常な環境に置くので効果的です。多くの母親が即座に痛みを和らげると報告しています。」母乳育児中の母親を安心させるために設計されたものですが、妊娠中の女性も出産に至るまで長年使用しています。

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Lansinoh HPA Lanolin、さまざまなサイズ、価格は7ドルから18ドル。お近くの薬局で入手できます。

やわらかい胸に…

支えとなるブラは、妊娠中の親友になります。快適に感じるだけでなく、赤ちゃんが生まれた後のたるみを防ぐのにも役立ちます。一部の女性は、妊娠中に着用する授乳用ブラジャーに投資しています。1つの石で2羽の鳥を殺してみませんか。 —または、この期間中に非常に重い胸をサポートするように特別に設計されたテーラードマタニティブラを選ぶことができます。すでに快適なブラを所有していて、数か月しか着用しない下着に余分な現金を払いたくない場合は、ブラエクステンダーをいくつか購入することを検討してください。 Kmart、Target、BigWなどのデパートから1パック10ドル未満で購入できます。

ブラエクステンダー、価格は6ドルから10ドル

Berlei BarelyThereコットンリッチマタニティブラ, $49.95

ストレッチマークの場合…

予防は常に治療よりも優れています。そのため、多くのママは成長中の腹をバイオオイルやベビーオイルで毎日泡立てています。ストレッチマークの形成を医学的に防ぐ方法はありませんが（クリーム、オイル、ローションは浸透できないため）ストレッチマークが発生する深い皮膚層）それらはあなたの肌に潤いを与え、肌の乾燥を少なくし、かゆい。バイオ？ 2002年の発売以来85のスキンケア賞を受賞したオイルも、ストレッチマークの外観を改善するのに効果的であることが証明されています。によると勉強ハンブルクのproDERM応用皮膚科学研究所で実施された被験者の95％は、わずか2週間で統計的に有意な改善された結果を報告しました。