私の出産の旅は早くそして突然始まりました。 私は13歳で最初のそして唯一の生理をしました。
高校から戻ってこなかったとき、私は産婦人科の不妊治療の専門家に助けを求めました。 超音波検査は、私が嚢胞で覆われた卵巣を持っていたことを明らかにしました：私の医者が見た多嚢胞性卵巣症候群の最悪のケースの1つ。 彼らは私に妊娠は最も進んだ出産治療でのみ可能であると私に言いました—そしてそれまで、避妊薬は定期的な周期のための私の唯一の希望でした。 他にできることは何もないと言われました。 だから私は診断を受け入れ、その結果を所有し、 女性の10人に1人 米国保健社会福祉省の女性の健康局によると、 不妊.
しかし、数年後にここに座っていると、赤ちゃんがお腹の中で激しく動いているのを感じます。 数週間以内に、彼女は私の生後20か月の姉になります。 不妊治療の助けを借りずに（そしてすぐに！）考案された私の女の子は、ライフスタイルの選択の力と私たちの体が自然に治癒する能力の生きた証です。 もちろん、魔法の出産スイッチはありません。私たちの体が決定したことを元に戻すために私たちが選択できる選択です。 しかし、私にとっては、ライフスタイルを変えることで、実際に出産することができたと思います。 しかし、私の出産の旅は私の経験だけであり、あまりにも多くの女性はそれほど幸運ではありません。
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私どうやって、ここに来たんだろう？
大学では、不思議な首のこわばり、腰痛、運動能力の喪失に悩まされ、全国の医療専門家を困惑させ、鎮痛剤や抗うつ剤をたくさん残しました。 答えを切望して、私は叔母の方を向いた、 マリリー・ネルソン、環境および食事療法の専門家。 彼女は私に他の誰も持っていない質問をしました：あなたは定期的に何を食べていますか？ 農薬を使っていますか？ どのようなクリーニングおよびボディケア製品を使用していますか？ 最近引っ越したり改造したりしましたか？ 彼女は、私たちの食品、空気、製品に含まれる毒素が私たちの健康をどのように損なうか、そしてそれらの除去が重要であると説明しました 症状や病気に関係なく治癒する私たちの体の生来の能力に-しばしば詳細に議論される問題 NS 環境防衛基金.
突然、私は全体論的な道が私に超医療化された道がそうではなかったという希望を提供したと感じました。 結局のところ、それは私に何かを与えました NS 私の状態について。 さらに、私は本当に失うものは何も残っていませんでした。
私は経口避妊薬をやめ、精製された砂糖を切り取り、加工されたものではなくホールフードを食べ始め、天然の家庭用および身体用製品に切り替えました。 数ヶ月後、私の痛みは劇的に減少しました。 信じられませんでした。 私はその理由を理解し、もっと学び、そしてただ続けたいと思っていました。 私は オールイン。
卒業後、私は夏にテキサスヒルカントリーにあるマリリーの家に引っ越しました。これは私の人生、そして私の家族の人生を永遠に変える決断でした。 なぜなら、有毒な農薬がまったくない生活環境で8週間過ごした後、 クリーナー、合成香料、加工食品、さらにはWi-Fiでさえ、私はすべての薬を服用していませんでした。 無痛。
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一年後、私は不妊治療クリニックを再訪しました、そして、超音波検査は私が感じていたものを反映しました：全身の治癒。 医者は6年前に撮った画像の隣に新しい画像を持って部屋に駆け込んだ。 彼はそのようなものを見たことがないと言った。 私はもはやPCOSを持っていませんでした、そして私の卵巣は事実上きれいでした。 私が何をしたか尋ねられたとき、私がしたことは、経口避妊薬の服用をやめ、家からすべての有害な化学物質を取り除き、本物の食事に切り替えたことだけだと彼に言いました。 彼はただ驚いた。
私の焦点は慢性的な痛みを終わらせることでしたが、私の努力には 異種エストロゲン 私の日常生活から、彼らの遍在にもかかわらず私が完全に知らなかった何か（そして私の 取る 避妊、合成ホルモン、毎日！）。 私は個人的な経験と次のような組織からの洞察を通して学びました 国立環境衛生科学研究所 私のクリーニング製品やボディケア製品、洗剤、ドライヤーシート、キャンドルの香りは、私たちの天然ホルモンを模倣し、繊細な内分泌系を破壊する化学物質で作られていることを。 多くの日常のクリーナーに存在するEPA登録農薬は、最悪の犯罪者の一部であると、 2013年環境ワーキンググループによる独立研究. おそらく最もよく知られている内分泌かく乱物質であるBPAとフタル酸エステル類は、プラスチック製の食品貯蔵庫、PVCシャワーカーテン、缶詰食品を介して私の体内に侵入しました。 これらの化学物質はリンクされています 思春期早発症、乳がん、前立腺がん、精子数の減少、精子の可動性の低下、 先天性欠損症、糖尿病、甲状腺の問題、そして-ご想像のとおり-卵巣嚢胞と全体的なホルモン 不均衡。 いや。
私のすべての医師—そして国立小児保健開発研究所— PCOSの治療法はないと言っています。 しかし、私が知っているのは私自身の経験だけです。私の嚢胞が消え、私の周期が自然に戻り、IVFや他の排卵誘発剤の助けを借りずに2人の健康な赤ちゃんを妊娠します。 （私は家で水を出産したことさえありました…しかし、それは別の日の話です。）
私は、ほとんどの人がそうであったように、標準的なアメリカの食事を食べ、必要と思われるときに市販薬や処方薬を服用し、従来の製品を使用して育ちました。 しかし、その間ずっと、私の健康は悪化していました。 私の特定の体にとって何が安全で何が安全でないかを理解することで、私はここに来ました。 私は今、痛みや「不治の」診断の制約から解放されて生きています。 そして何よりも、これが私の成長する家族に与える否定できない影響を私は見ています。
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この旅は、私たちが自分の健康に不可欠で積極的な役割を果たす世界に目を開かせました。 私たちは無力で受動的なポーンではありません。 私たちが毎日行う選択には意味があります。 無知は至福ではなく、私たちは私たちの遺伝子の犠牲者でも悲惨な診断でもありません。 頭痛、乾燥肌、アレルギー、月経前症候群などの一般的な症状は、私が吸い上げて対処しなければならないものとしてはもはや見られません。 私はもはや病気を年をとることの単なる「正常な」部分として見ていません。
私にとって、私を癒し、回復し、栄養を与える毎日の選択をすることは、すべての違いをもたらしました。 そして今、お母さんとして、私自身の努力と選択が私の健康と私の家族に影響を与える可能性があり、実際に影響を与えることを知ることよりも力を与えることはほとんどありません。
