話す時間
朝食を食べているときでも、赤ちゃんが夕方に落ち着いた後でも、時間をかけて話すことは強力な絆のツールになります。
あなたの一日について、あなたの最高の子育ての瞬間はこれまで何であったか、または毎日のニュースについてただおしゃべりすることについてお互いに尋ねてください。 特に重要なトピックを扱っている場合は、パートナーの発言にも耳を傾けてください。
の子育ての専門家 子育てネットワーク 「良いリスニングはあなたが持っている最も重要なコミュニケーションスキルです。 よく聞くことで、パートナーの視点から問題を理解し、パートナーがそれについてどのように感じているかを知ることができます。」
自宅でデート
新しい親がデートの夜に出かけるのは難しいことは誰もが知っているので、家でデートをしてください。
あなたの夫が午後の昼寝や夜の睡眠のために赤ちゃんを落ち着かせている間、外で美しいデートシーンをセットアップしてください。 これにより、必要な雑用、テクノロジー、ベビー用品が表示される内部から2人が削除されます。
自分で物事を簡単にし、店からローストチキンと既製のサラダを手に入れて、貴重な時間を料理に無駄にする必要がないようにします。
小さなこと
あなたの新しい赤ちゃんが到着して以来、あなたのパートナーはたくさんの雑用を世話し、あなたが回復したときにあなたの世話をしてくれたと確信しています。
ある日または夕方、テーブルを回して彼の世話をし、彼が提供してくれたサポートにどれほど感謝しているかを示します。 Raising Children Networkによると、小さなサービスでも喜ばれるとのことです。
「あなたが気にかけていることをあなたのパートナーに示す小さなジェスチャーは…トリックをすることができます。 これはただのお茶かもしれませんし、疲れが始まったときにあなたのパートナーに眠りを提供するかもしれません。」
イベントにコミットする
あなたとあなたのパートナーが楽しんでいる、またはあなたが家族として楽しむかもしれないお気に入りの趣味や経験について考え、再接続へのコミットメントとしてそれに固執してください。
フッティのシーズンチケット、月に1回のブッシュウォーク、毎週のファーマーズマーケット、または 土曜日の試合を観戦したり、一緒にやりたいことを見つけたり、ケーブルテレビを定期購入したりできます。 それに固執。
それはあなたの愛を育てる機会を提供するだけでなく、すべての日が一つにまとまっているように見える時に、あなたとあなたの両方に楽しみにする何かを与えるでしょう。
