顔を誤って洗うと、皮膚組織の損傷、炎症と赤み、にきびと乾燥など、あらゆる種類の問題が発生する可能性があります。 ステップバイステップガイドに従って、お肌を清潔に保ち、健康に保ちます。
1
手を洗う
汚れた手は、油、バクテリア、汚れを顔に移す可能性があるため、抗菌石鹸で手をきれいにすることから始めます。
2
メイクを落とす
あなたは自分の毛穴をきれいにできるようにしたいと思っています、そして化粧が邪魔になっているなら、それは起こり得ません。 コットンパッドまたはメイクアップワイプにメイク落としを使用します。
3
ぬるま湯で顔をスプラッシュ
水が冷たすぎると、毛穴が引き締まり、きれいにすることができなくなります。 お湯が熱すぎるとお肌が乾燥してしまいます。 ぬるま湯は肌の反応が最も少ないので、洗うときに使うのに最適な温度です。 （これは、シャワーの温度も下げることを意味します。）
4
お好みのクレンザーを少量泡立ててください
ダイムのサイズについてのドロップは本当にあなたが必要とするすべてです。 （きれいな！）手で泡立ててから、円を描くように顔に塗ります。 洗うときは少し圧力をかけて血流を刺激しますが、強く押しすぎないでください。 肌が荒れすぎると、肌を引っ張ったり裂いたりする危険があり、炎症、赤み、にきびの再燃を引き起こす可能性があります。
5
お肌をやさしくこすります
湿った柔らかい手ぬぐいまたはソニックフェイススクラバーを使用して、円を描くように肌を優しくマッサージします。 額から始めて、鼻からあごまで移動し、各頬をこすります。 あまり圧力をかけたり、引っ張ったりしないでください。 肌を刺激するのではなく、角質を取り除き、クレンザーを毛穴に浸透させたいと考えています。
6
クレンザーを洗い流します
ぬるま湯より少し冷たい水を使って、クレンザーが外れるまで顔に水をかけます。 清潔なタオルで肌を軽くたたいて乾かします（デリケートな肌を引き裂いたり刺激したりする可能性があるため、拭いたりこすったりしないでください）。
7
目の周りのメイクをもう一度落としてください
アイメイクをしている場合は、メイク落としでもう一度スワイプすることをお勧めします。 マスカラやアイライナーの残り物は、洗顔後も目に入ってイライラすることがありますので、時間をかけてすべてを取り除いてください。
顔の皮膚は非常にデリケートであることに注意してください。また、人々があなたを見たときに最初に目にするのもそれです。 毎晩きちんと洗って、美しく健康に保ちましょう。
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