セレブのお母さん 私たち全員がしているのと同じ課題に直面しています。 女優と元モデル デニス・リチャーズ は、サム（8歳）とローラ（6歳）（元夫のチャーリーシーンとの子供）の2人の娘と、昨年養子縁組した赤ちゃんエロイーズのシングルマザーです。
リチャーズは最近話しました 母性、家族の時間、トティーノとのパートナーシップなどについてSheKnowsに伝えます。
夕食と映画
家族で一緒に食べることは、絆の時間とコミュニケーションを促進します。 一緒に食事をする家族は、全体的な栄養も優れています。 それでも不十分な場合は、家族と一緒に座って食事をする子供たちが学校で成績を上げることが研究で示されています 夕食をめったに食べない家族よりも、麻薬を飲んだり、タバコを吸ったり、アルコールを飲んだりする可能性は低いです。 一緒。 リチャーズの家では、一緒に食事をすることが彼女の優先事項の1つです。
「私たちはいつも夜に一緒に夕食をとります、そして私は彼らをできるだけ学校に連れて行くようにしています」とリチャーズは言います。 「私たちは一緒に楽しみたいです—映画を見たり、クラフトプロジェクトやその他の活動をしたりします。 私たちが一緒にやりたいことはたくさんあります。 そのうちの一つはフライデーナイトディナーと映画です！ そして、私は同じことをしたい家族のためにたくさんあります。 Totino’sからのもので、Totino’s Party Pizzaを1つ、または40カウントのバッグを2つ購入するだけです。 TotinoのPizzaRollsスナック、および無料の1泊DVDレンタルの特別クーポンコードを レッドボックス。」
バランスを見つける
すべてのお母さんは仕事と家庭生活のバランスを見つけるように挑戦されています、そしてリチャーズも例外ではありません。
「どの業界で働いているかに関係なく、働くお母さんとして、すべてのバランスを保つのは難しいです」とリチャーズは言います。 「しかし、私は常に子供たちが一番であることを確認します。子供たちがリサイタルやゲームなどの重要なものを持っていて、会議がある場合は、会議を変更しようとします。 調和している限り、それはすべて良いことです！」
健康を保つ
家族の健康と健康は私たち全員にとって重要です。 リチャーズは、あなた自身の健康のために、そしてあなたの子供たちのためにも前向きで健康的な習慣をモデル化するために、運動と食事を正しくすることの重要性を強調しています。
「私の子供たちは間違いなく私をアクティブに保ちます」とリチャーズは言います。 「私もよく食べて、できるだけ運動するようにしています。 健康であるということは、見栄えだけでなく、健康であるということでもあります。 私には3人の子供がいます。できるだけ健康になり、良い習慣を教えたいと思っています。」
スタイルに関しては、リチャーズはで買い物をするのが大好きです アリスとオリビア. そして、彼女はどうやって髪をとてもゴージャスに見せ続けるのですか？ 彼女は新しいヘアケアラインを持っています— デニスリチャーズボリュームエクステンド. フリーラジカルやスタイリングツールによるダメージから髪を守りながら、ボリューム感とツヤを与えます。
「シャンプーは素晴らしいです—それは私の髪を健康に戻しました」とリチャーズは説明します。 「それはスタイリストとのパートナーシップです Cristophe 最近、shop.msnbc.comでリリースされました。」
Denise Richards VolumeExtendに関するこの舞台裏のビデオをご覧ください。
採用への道
リチャーズは、2人の長女に加えて、2011年に自分で女の赤ちゃんEloiseJoniを養子にしました。 彼女のミドルネームは、2007年に癌で亡くなったリチャーズの母親であるジョニに由来しています。
「私は子供をもうけていないことを知っていました、そして私はいつも養子縁組をしたいと思っていました」とリチャーズは言います。 「それで、私は自分でそれをすることに決めました。 彼女は祝福であり、彼女なしでは私の家族を想像することはできません。」
デニスは、40代の幼い赤ちゃんを持つお母さんであることは、30代のときと同じだと言います。 「あなたが何歳であっても、お母さんになることは挑戦的ですが、信じられないほどやりがいもあります。 私の目標は、常に素晴らしいお母さんになり、子供たちをサポートすることです。すべてのお母さんが同じように感じられることを願っています。」
有名人のお母さんの詳細
SheKnows限定：ジェニー・ガース
セレブのお母さんが好きな就寝時の話について話します
6強いシングルハリウッドママ
