熟したラズベリーをスムージーにブレンドし、アイスキャンディーの型で冷凍します。 冷凍すると、これらのおやつはダークチョコレートに飛び込んでクールダウンするおいしい方法を提供します。
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暑い夏の日の氷のように冷たいフルーツのスムージーに勝るものはありません。 ここでは、子供向けに作った簡単なラズベリーのスムージーレシピを、自家製チョコレートコーティングに浸したおいしい冷凍のおやつに変えました。 これらは超健康的なスナックであり、楽しむことに罪悪感を感じるものは何もありません。 ラズベリーのファンでない場合は、ラズベリーをお気に入りのフルーツと交換して、これらのさわやかなポップスで独自のスピンを作成してください。
スティックレシピにチョコレートに浸したラズベリーのスムージー
収量6
材料：
スムージーポップ用
- アイスキャンデーの型（または紙コップや木製のアイスキャンデースティックで置き換えることができます）
- 1-1 / 2カップの新鮮または冷凍有機ラズベリー
- スライスしたバナナ2本
- バニラアーモンドミルク1カップ
- 乳製品を含まない1/2カップのバニラヨーグルト
- アガベシロップまたはメープルシロップ大さじ2
チョコレートコーティング用
- 2オンスの上質なオーガニックダークチョコレート、みじん切り
- 有機ココナッツオイル大さじ1
- 小さじ1杯のアガベまたはメープルシロップ
- 海塩をつまむ
方向：
- ブレンダーに、スムージーのすべての材料を追加します。
- 混合物が滑らかでクリーミーになるまで、ハイでブレンドします。 （ブレンドに問題がある場合は、プロセスを支援するためにもう少し液体を追加します。）
- スムージーの混合物をアイスキャンディーの型に注ぎ、型を数時間または固まるまで冷凍庫に入れます。
- 小さなソースポット（または電子レンジ対応のボウル）に、チョコレートコーティングの材料を追加し、チョコレートが溶けるまで温めます。 ソースをボウルに注ぎ、冷まします。
- スムージーポップをコーティングする準備ができたら、型から取り出し、スティックで保持し、チョコレート混合物に注意深く浸します。
- パラフィン紙で裏打ちされたプレートにそれらを置き、チョコレートが固まるまで数分間冷凍庫に戻します。
- 冷凍庫から取り出してお楽しみください。
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