何人かの子供は自発的で、学業や趣味や情熱に飛び込み、野生の放棄をして、ほとんど指示を必要としません。 彼らは自分が誰であるかを知っており、どこに行きたいかを知っており、彼らは道を進んでいます。 (ほら。 あなたの妹の完璧な子供たち。)
しかし、あなたの子供がそうでない場合はどうなりますか それ 子供? あなたのティーンがビデオゲームやSnapchatやNetflix以外に興味を示さない場合はどうなりますか? 彼らはまだ学校を惰性で走り、すべてのAを家に持ち帰っているかもしれませんが、他のことに関与するためのドライブはゼロになっているようです。 そこで何が起こっているのですか?
ドットケリー、 JumpingMouseの臨床ディレクター兼創設者 表現力豊かなメンタルヘルス療法を通じて若者の癒しを支援する組織は、切断は自分の生活を担当していないと感じている10代の若者と関係があるかもしれないと言います。 「コントロールできないという感覚は、この年齢層で見られる否定的な行動の多くを引き起こします」と、資格のあるメンタルヘルスカウンセラーであるケリーは言います。 「保護者や教師からの重要な対応は、行動だけでなく、不安や孤独の可能性に対応するために、私たちが「そこにとどまる」ことである必要があります。」
もちろん、言うのは簡単ですが、かつては魅力的で活動的な青年がそうだったときは、覚えておくと便利です。立ち往生. または失われました。
それで、答えは何ですか? ケリーは、ティーンが自分の道を見つけるのを助ける上で最も重要な要素は、彼らとの強い関係を育むことであると信じています、 そして、彼らの人生の軌道を制御するためにあなた自身の必要性を棚上げします(さあ、それを認めてください-私たちの両親は次のように有罪です 充電済み)。
リラックス。 私たちはあなたを持っています。 ここに、ケリーからのアドバイスと、10代の若者のサンプルから集められたいくつかの知恵があります。 あなたの子供が彼らが何を識別し、探求することを奨励し、力を与えるための正しい方法と間違った方法 愛。
利用可能で同情的であり続ける
ケリー氏によると、10代の行動ではなく、心にある経験について尋ねてください。 あなたが最後に子供と前向きな時間を過ごしたのはいつでしたか?しつこいことではなく、本当に彼らの人生について尋ねましたか? あなたは彼らの友達が誰であるか知っていますか? 何が彼らを悩ませているのか知っていますか? 彼らは最近、彼らにとって重要な誰かを失ったことがありますか? 彼らは定期的に食事をし、自分の世話をしていますか? お子さんに問題がないことを知らせるために、時間を取っておきます。 あなたが連絡が取れず、彼らを恋しく思っているので、あなたが彼らの人生で何が起こっているのかを追いかけ、聞きたいだけであることを彼らに知らせてください。
根本的な理由を検討する
あなたの十代の若者はやる気がないのですか、それともあなたの十代の若者が臨床的に落ち込んでいるか、不安や他の恐ろしい問題に対処している可能性がありますか? 活動や社会的接触から離れる多くの子供たちは、倦怠感、傷つき、しびれなど、やる気がないわけではありません。 「私たちが行動に反応すればするほど、10代の若者は目に見えず、聞いたこともないと感じます。それは、より否定的で、より多くの反応、より多くの権力闘争、そしてより多くの孤立のサイクルを生み出します」とケリーは言いました。 「親が知らないかもしれない状況に対する10代の反応を却下または割り引くことは、反対を増やすだけです。」
子育てをコントロールから相互コミュニケーションにシフトさせる
このシフトは、親と10代の両方にとって難しい場合があり、時間とコミットメントが必要です。 「(あなたの十代の)表現された感情を、反逆としてではなく、必要性の指標として受け入れてください」とケリーは言いました。 「関係を考えなさい。」 支配権ではありません。 親との温かく率直で判断力のない会話は、孤立していると感じている10代の若者にとって非常に貴重です。 10代の若者がより大きな問題に苦しんでいる場合は、カウンセリングが役立つと思うかどうかを優しく尋ねてください。 今後、彼らを擁護するためにどのように役立つことができるかを尋ねてください。 彼らが一人ではないことを彼らに知らせて、達成と成功のすべての話をやめてください。 お子さんが痛みを感じている場合は、押しても効果がなく、傷つく可能性があります。
予測可能であること
退屈で予測可能で信頼性の高いものは、どんな子供、特に10代の子供にも大いに役立ちます。 「あなたのスケジュールとあなたの子供のスケジュールの理解において継続的な予測可能性を提供してください」とケリーは言いました。
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