出産 女性の人生で最も記念碑的な出来事の1つです。 最高の状況下でも、肉体的、感情的、精神的に疲れます。 もちろん、それが終わっても、仕事はそこで終わりません。 実際、子育ての仕事はまだ始まったばかりであり、それとともに、さらに疲れ果て、やりがいがあり、人生を変える段階、つまり新しい赤ちゃんとの生活が始まります。
が 産後 お母さんは今まで以上にボロボロになって疲れ果てているように感じるかもしれません。今は新しい赤ちゃんの世話をしなければならないので、静かに休んで回復する時間はありません。 彼女が初めてのお母さんなら、彼女の人生は彼女が想像もしなかった方法で変わるでしょう。 他に子供がいる場合でも、新しい家族との移行期間を経ることになり、出産からの回復という困難な仕事を抱えることになります。
もっと： 現在、50の州すべてで母乳育児が保護されていますが、全員が納得しているわけではありません。
彼女が出産してから数週間から数か月の早い時期に新しい母親を訪ねる特権がある場合は、あなたの言葉や行動があなたが思っている以上に彼女に影響を与える可能性があることを知ってください。 彼女は大きな人生の変化に対処しているだけでなく、彼女のホルモンはいたるところにあります。 そこに行ったことのある人だけが理解できる完璧な嵐です。
あなたの仕事は簡単です。彼女にとって物事を難しくしないでください。 彼女がイライラしたり、心配したり、怒ったりするようなことは何も言わないでください。 親切にしてください。そして、出産から回復している女性には絶対に言わないでください。
1. 彼女が出産した方法について何か否定的なこと
多分彼女は彼女の夢の誕生を持っていたのかもしれません、あるいは多分彼女は最高の出産計画でさえうまくいかないことができるという難しい方法を学びました。 いずれにせよ、彼女が出産した方法について判断を下さないでください。
さらに、彼女が物事の進行中に自分を打ち負かしているように聞こえるコメントをした場合は、必ず彼女がロックスターであることを伝えてください。 彼女はそれを理解していないかもしれませんが、彼女はそれを聞く必要があります。
2. 彼女がどのように赤ちゃんを養うかについての判断
女性が子供を養うための最善の方法をナビゲートするとき、感情は早い段階で高くなります。 多分彼女は母乳で育てるでしょう。 多分彼女は粉ミルクを与えるでしょう。 多分彼女は両方の少しをするでしょう、そして多分それはそれよりさらに複雑になるでしょう。
彼女の最初の給餌計画がうまくいかない場合、新しいお母さんは罪悪感に悩まされる可能性があります。
女性が赤ちゃんに特定の方法で授乳する理由はわかりません。女性が自発的にあなたに言わない限り、知ることはあなたの仕事ではありません。 また、これは給餌スタイルについて説教する時期ではなく、どちらが最善かです。したがって、コメントすることさえ考えないでください。
もっと：失敗を恐れないように娘に教えるための3つの重要な方法
3. 出生後どれだけ早く跳ね返ったか自慢
赤ちゃんを産むと、女性の体が完全に変わります。 すぐに「跳ね返る」女性もいますが、そうでない女性もいます。 私たちの多くにとって、それは時間がかかります、そしてそれは彼女が出産から回復するとき、通常女性の心の最後のことです。
最初の数週間と数ヶ月 産後 非常に脆弱な時期であり、比較ゲームをプレイすることは壊滅的である可能性があります。 ですから、新しいお母さんに何らかの形で失敗したと感じる理由を与えないでください。 赤ちゃんの前のジーンズを履いて退院した場合、それは素晴らしいことですが、彼女にそのことを言わないでください。 共感を持って、別の時間のために物語を保存してください。
4. 彼女の赤ちゃんを「夢中にさせる」ことについての何か
新しい母親、特に初めての母親は、赤ちゃんを非常に過保護にする可能性があります。 彼らは、細菌、赤ちゃんが十分に食べているかどうか、愛されていると感じているかどうか、十分にしっかりと結合しているかどうかを心配しています。
あなたが新しいお母さんを訪ねて（初めてかそうでないか）、彼女があなたに赤ちゃんを抱かせてくれるなら、彼女が赤ちゃんを元に戻すように頼んだとしても、出産しないでください。 「いつも赤ちゃんを抱きしめる」と言ったり、赤ちゃんを豚と呼んだりしないでください。 その赤ちゃんは彼女の体の外にいるかもしれませんが、それでも彼女と深く結びついています。
生まれてから最初の数週間、その新しいお母さんは生の本能に基づいて行動しています。 彼女の赤ちゃんに対する脅威は信じられないほど苦痛であり、それは彼女が尋ねたときに赤ちゃんを返すことを拒否することを含みます。 彼女に獣モードに入る理由を与えたり、彼女に過度のストレスを与えたりしないでください。
5. 仕事については何でも
彼女がオンの場合 産休、仕事の問題で彼女を悩ませないでください。 彼女がそれを聞くように頼まない限り、最新のオフィスのゴシップを共有することさえしないでください、そして彼女がいつ戻るかについて彼女に考えさせないでください。 多くの女性にとって、その日付は差し迫った嵐のように頭上に迫っています。 彼女を休ませて、別の日のためにドラマを保存してください。
もっと：帝王切開についてのビヨンセの告白が非常に重要である理由、1つのツイートに要約
6. おなかがすいた/喉が渇いた/疲れた
あなたがどんなに空腹であっても、彼女は空腹です。 同じことが喉の渇きにも当てはまり、彼女がどれほど疲れているかについて私に始めさせないでください。 彼女は疲れ果てています—おそらく彼女の人生でこれまで以上に。 ですから、自分の不快感についての不満を耳にしないでください。聖なるものすべてを愛するために、あなたの訪問を見越して彼女が料理をしたり掃除したりすることを期待しないでください。
7. 彼女の外見についてのコメント（「あなたは素晴らしく見える」と言うことを除いて）
女性は、出産から回復しているときほどぼろぼろに見えたり、傷つきやすいと感じることは決してありません。 彼女がどのように出産したとしても、彼女の体はおそらく打ち砕かれます。 彼女はマラソンを走った後、車にひかれたような気がします。
彼女は数日、数週間、数ヶ月も眠っていません。 彼女は多分一晩2時間休んでいます、そしてそれはそれを示しています。 彼女の服はどれも合わなかった。 彼女はゴツゴツして変な感じがします。 それは、ぎこちない12歳であるという感覚が1000倍に倍増したようなものです。
彼女がいつ、どのように赤ちゃんの体重を減らす予定なのか尋ねないでください。 赤ちゃんが生まれた後に行った奇跡のデトックスについて彼女に話さないでください。 顔の血清を提案しないでください。 「すごいね」以外は何も言わないでください。 彼女は見栄えがよく、赤ちゃんが生まれたばかりだとは言えないことを彼女に伝えてください。 彼女は美しくて休んでいるように見えると彼女に言いなさい。 彼女はおそらく喜びと感謝の涙を流します。 どうやって知っているのか聞いてください。
これのいずれかが不合理に聞こえる場合、私はあなたにそうではないことを保証することができます。 それは人道的で親切であり、あなたが気にかけている人、そして彼女が出産という大きな仕事から回復している間、あなたを彼女の世界に連れて行くのに十分なほどあなたを気にかけている人のためにできることは最小限です。
この投稿のバージョンは以前に登場しましたFairygodboss、女性が賃金、企業文化、福利厚生、仕事の柔軟性について内部情報を得るのを支援する最大のキャリアコミュニティ。 2015年に設立されたFairygodbossは、会社の評価、求人情報、掲示板、キャリアアドバイスを提供しています。
